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断奶“黄金时间段”,别以为与孩子无关!

时间:2017-08-12 16:43 作者:起跑线小编 点击:
导读:断奶是一个自然的过程,并没有一个标准的时间,妈妈和宝宝都认为可以接受停止母乳喂养这件事情,才是最基本的断奶原则。

  断奶是一个自然的过程,并没有一个标准的时间,妈妈和宝宝都认为可以接受停止母乳喂养这件事情,才是最基本的断奶原则。

  如果不顾及宝宝的身心接受程度而采取猛然断奶的手段,对于妈妈和宝宝来说,有可能成为一段痛苦、可怕发热经历。

  作为成年人必须考虑宝宝的感受,因为乳汁不仅仅是他的食物,还是他的心灵安慰。

  宝宝断奶的原因

  宝宝身体发育需

  宝宝长到12个月以后,身体发育较快,这时稀薄的奶水,已经不能完全满足宝宝的营养所需,如不及时断奶,会造成宝宝患各种疾病、食欲不佳(甚至拒食)、喂养困难等情况。

  妈妈身体状况需要

  因为新妈妈若喂奶时间太久,会导致子宫内膜发生萎缩,从而引起月经不调、内分泌紊乱等症状;还会因为长时间得不到充足的休息,出现睡眠质量不好、食欲不振、营养消耗过多等情况,从而造成体力透支、消瘦憔悴,影响身心健康。

  婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶。婴儿患病时消化能力减弱,这时断奶改喂其他食会 造成消化不良,同时还会影响婴儿的康复,所以应在病完全好了以后再断奶。

  宝宝科学断奶8妙招

  循序渐进,逐渐减少喂奶次数

  刚刚减奶的时候,宝宝对新妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始,然后再逐渐过渡到减少夜间喂奶次数,直至过渡到完全断奶。

  断奶时,可在每个白天减少1次喂奶,然后用辅食替代,宝宝慢慢适应之,再逐步减掉夜间的奶。通过逐渐减少喂奶的次数,而增加辅食的次数让宝宝适应断奶。

  过一周,如果新妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。

  根据宝宝身体状况决定是否断奶

  新妈妈在决定给宝宝断奶前,最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查,确保宝宝身体状况良好、消化功能正常,才能给其断奶,否则就会影响宝宝的健康发育。

  在断奶的过程中,要更细心地照顾婴儿。因这时婴儿牙齿并未长全,肠胃的消化功能还 不适应,最好给婴儿做较软的、碎的食物,以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等,另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等,不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。

  避免宝宝抚触乳头

  断奶时,不要让宝宝看到或触摸新妈妈的乳头。

  当宝宝看到其他宝宝吃母乳时,告诉宝宝“你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了”等。

  选择合适的断奶季节

  夏天天气炎热,胃肠里几种帮助消化的酶类减少, 婴儿本来就食欲不好,消化吸收能力减弱,如再改变饮食种类和进食规律,就会引起消化功 能紊乱,出现腹泻,故断奶时间应选择在春秋两季。

  刚断奶的孩子在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,小儿不宜吃辛、香、麻、辣等强刺激性的食物,调味品也应杜绝。

  先减白天再减夜晚

  刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。

  因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

  断奶过程要果断

  在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时间。

  断奶后,如母亲感到奶胀,可用吸奶器将乳汁吸出,也可用炒麦芽60克,生山楂30克, 水煎当茶饮,3~4天即可回奶。

  多花一些时间来陪伴宝宝

  在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。

  Tips

  有些妈妈在给宝宝断奶时,把乳头涂上辣椒、大蒜、芥末等,或者是涂上特殊的颜色,试图吓吓宝宝,让他不再吃奶。

  这对很多宝宝并不奏效,甚至还可能引起他/她对妈妈的不信任,而产生愤怒和焦虑情绪。

  (备注:文章出自公众号:备孕好孕,微信号jrjnzn)

关键字:断奶

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