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皮肤干燥=缺水 90%的妈妈误会了

时间:2016-09-30 09:40 作者:起跑线小编 点击:
导读:近几日,天气有几分“秋凉”的感觉了,早晚出门,风变大了,空气也愈加干燥。昨天也有妈妈开始留言,反映宝宝的皮肤变得有些干燥发痒。其中,有个妈妈觉得宝宝皮肤干燥,是因为秋季上火,想让宝宝多喝水,但宝宝又不配合,该怎么办呢?

  近几日,天气有几分“秋凉”的感觉了,早晚出门,风变大了,空气也愈加干燥。昨天也有妈妈开始留言,反映宝宝的皮肤变得有些干燥发痒。

  其中,有个妈妈觉得宝宝皮肤干燥,是因为秋季上火,想让宝宝多喝水,但宝宝又不配合,该怎么办呢?

皮肤干燥=缺水 90%的妈妈误会了

图片来源于华盖

  宝宝皮肤干燥,别总逼他喝水

  其实好多妈妈都会觉得宝宝皮肤干燥主要是身体上火缺水,一直强迫宝宝喝水。

  其实呢,也别怪宝宝拒绝喝水,这可能是因为他根本就不口渴,也不缺水。只要宝宝排尿为无色透明,就应该断定体内不缺水。宝宝皮肤干燥,不一定就是体内缺水引起的,还跟环境干燥、气候变化等有关。

  宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,且皮脂分泌少,肌肤调节能力和抵抗能力都很弱,进入干燥的秋季,宝宝皮肤也容易变得干燥起皮。

皮肤干燥=缺水 90%的妈妈误会了

图片来源于华盖

  学起来,宝宝皮肤干燥正确护理法

  1、没必要给孩子天天洗澡

  很多爱干净的妈妈会天天给宝宝洗白白,但是根据美国儿科学会的发言人Laura Jana博士的说法,其实孩子并不需要每天洗澡。除非孩子已经会在沙坑里或地上到处爬,而且开始吃固体的食物,这时孩子才需要彻彻底底地洗个澡。宝宝每日洗澡,可能会使皮肤变得干燥,甚至会引起湿疹、干痒等症状,导致哮喘或者皮肤过敏。

  另外,洗澡时,水温不宜过高,并且不能用粗糙的毛巾搓洗宝宝的肌肤,必须用柔软的毛巾轻轻抹洗。

  2、即使是滋润的沐浴产品,也不要给孩子天天搓洗

  秋冬季节,很多妈妈非常青睐主打滋润的沐浴产品,但是一些针对婴儿皮肤的研究,结论是使用温和的清洁产品和使用清水洗澡的效果差不多。不建议家长天天用这些产品给宝宝搓洗,这可能会让宝宝皮肤更干燥。

皮肤干燥=缺水 90%的妈妈误会了

图片来源于华盖

  3、让室内空气保持湿润

  这个季节,空气太干燥了,所以不建议妈妈们开空调,以免宝宝皮肤干得更快。而且,妈妈们可以在房间内加一个加湿器,或经常用水拖地,增加室内的湿度。

  4、洗澡后使用润肤产品

  宝宝洗完澡后,妈妈要及时给宝宝涂抹润肤露。在选购宝宝护肤品的时候,最好选择天然有机成分、无香精、不含酒精的低敏润肤产品。

  5、营养均衡的饮食

  缺乏蛋白质和维生素都会加剧宝宝的皮肤干燥。应让孩子适当多吃一些鸡蛋、牛奶、深海鱼等高蛋白食物,并辅以动物肝脏,绿叶蔬菜和水果,以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质,减轻皮肤干燥。

关键字:皮肤干燥

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