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8个月宝宝缺钙的症状 啼哭不止精神烦躁

时间:2016-09-12 17:29 作者:小鑫 点击:
导读:随着宝宝的不断的发育成长,所需要的营养物质也会随之增加,特别是钙物质这方面的需求量,不少家长们会担心:8个月宝宝缺钙的症状有哪些?适合8个月宝宝补钙食谱又有哪些?下面小编就和大家一起分享,赶快来看看吧。

  随着宝宝的不断的发育成长,所需要的营养物质也会随之增加,特别是钙物质这方面的需求量,不少家长们会担心:8个月宝宝缺钙的症状有哪些?适合8个月宝宝补钙食谱又有哪些?下面小编就和大家一起分享,赶快来看看吧。

8个月宝宝缺钙的症状

图片来源于华盖

★8个月宝宝缺钙的症状

  8个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈。

  8个月宝宝缺钙的话,头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大。出牙晚且顺序不规律。此外,缺钙患儿头发稀疏干枯,动作和智力发育均慢。

  给家长的爱心提示:宝宝出现以上缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙可按医师指导用药,并定期复查。

★8个月宝宝补钙补多少

  2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是8个月宝宝钙摄入量建议是400毫克/天。

  宝宝添加辅食可选的食物越来越多,父母可以大概估算一下宝宝食谱及奶量中摄入的钙的量。假如达不到8个月宝宝钙摄入的建议值,爸妈可以给宝宝另行补充增加。

8个月宝宝缺钙的症状

图片来源于华盖

★8个月宝宝补钙产品

  8个月的宝宝骨骼生长很快,乳牙萌出,8个月的宝宝爬行已经较灵活,即将学站立和走步,每日需要钙量400mg;而且宝宝也开始断奶,对奶粉中乳钙吸收较弱,需要另外服用易吸收的产品(如:L-乳酸钙),可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。

★8个月宝宝补钙食谱

  8个月的婴儿,可开始喂些粥或烂面,内放荤菜(肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等)和素菜(碎菜、豆腐等)。喂养后,可给些烤馒头片、面包干,让孩子咀嚼,以锻炼牙床和补钙。

  1.苹果薯团

  原料:红薯50克,苹果50克。

  做法:

  1.将红薯洗干净,去皮,切碎煮软。

  2.把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。

  补钙奥妙:红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

8个月宝宝缺钙的症状

图片来源于华盖

  2.奶酪磨牙面包条

  原料:面包100克,奶酪两片。

  做法:

  1.面包切成条状。

  2.奶酪加热搅拌溶化,淋到面包条上。

  3.把面包条放入已经预热的烤箱中层,170度烘烤10分钟即可。

  3.芝麻糊

  原料:芝麻20克。

  做法:芝麻研磨成粉,用凉开水调匀。锅中煮些许开水,水开后一边搅拌一边把芝麻浆倒入锅中。滚开后,持续搅拌约2分钟即可。

  补钙奥妙:芝麻含有丰富的钙。不过芝麻糊不可让宝宝多吃,因芝麻含有油脂,容易引起宝宝腹泻。另外由于宝宝的胃肠功能发育不是很完善,最好不要给宝宝选择过甜的,否则宝宝容易厌食。

关键字:宝宝缺钙

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