4个月宝宝缺钙的症状 容易精神烦躁不安
时间：2016-09-06 09:02 作者：小鑫 点击： 次宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此对于四个月宝宝缺钙的症状这个问题一定要重视，且要及时给宝宝检查是否缺钙，4个月宝宝应该适量地补钙，同时也需补充维生素D。需注意的是，不能盲目地给宝宝补钙，而是缺多少，就补回多少。补钙过量同样会导致严重的后果。下面一起来看看4个月宝宝缺钙的症状有哪些。
图片来源于华盖
♦4个月宝宝缺钙的症状
1、在气温不高的情况下，宝宝仍然容易出汗，特别是入睡后头部出汗。使宝宝不断枕头上蹭，久而久之头颅后出现枕秃圈，后脑勺常会出现脱发;
2、与同龄宝宝相比，晚出牙或者牙齿参差不齐;
3、精神烦躁不安，经常不明原因地哭泣，且不容易入睡，即使入睡也容易惊醒;
4、学步迟;
5、囟门闭合得慢，肌无力;
6、神情呆滞、对周围事物不感兴趣，动作和语言都比同龄的宝宝落后;
7、前额高突，形成方颅;
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8、厌食、偏食也是缺钙的表现之一，若宝宝钙元素摄入量不足，容易引起食欲不振、智力低下、免疫功能下降问题;
9、个别的会出现湿疹，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗情况;
10、值得特别注意的是，缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等。
♦4个月宝宝补钙怎么补
1、食补是最佳的补钙方法。4个月宝宝已经可以适当的添加辅食，如果宝宝缺钙并不算很严重，可以在平常的饮食中添加虾皮、豆类、鱼类等食物。也可以用一些含钙高的坚果磨粉溶于温水中喂给宝宝喝;
2、服用钙剂是最有效的方法。如果宝宝缺钙比较严重，可以适当的给宝宝服用补钙剂。
3、服用乳钙。乳钙类产品是由纯天然牛乳提取，不会伤到肠胃，特别适合宝宝吸收。对于4个月宝宝来说，父母可以剪开胶囊尾部，直接挤到勺子或宝宝的奶瓶嘴上让宝宝舔食，也可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中。
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♦4个月宝宝补钙的注意事项
1、不能同时补锌和钙。因为锌与钙都为阳离子，当消化道吸收离子时，会有互相干扰现象发生，使两者的吸收率下降。因此，不要一同服用钙剂和锌剂，避免造成钙、锌的缺乏。而且，两种补剂服用的时间间隔最好在2～3小时以上;
2、钙剂和植物性食物不能同吃。大部分植物性食物中的植酸和草酸会阻碍钙剂的吸收。对菠菜、苋菜等含草酸高的，应该先焯水后再炒，这样可以使草酸溶于水;
3、不要把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中喂给宝宝吃。而且钙剂最好分多次服用，每次少量，以免宝宝没有完全吸收而造成浪费;
4、许多父母习惯白天为4个月宝宝补钙，恰恰相反的是钙的吸收值在夜间处于峰值。所以，在睡前补钙的效果更好;
5、选择一些口感好、不刺激肠胃的淡奶味补钙产品，也可选择含有维生素D的钙剂。最好是咨询过医师后再购买补钙产品。
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