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哪些因素能影响孩子的身高 让小编来告诉你

时间:2017-05-28 12:52 作者:小鑫 点击:
导读:或许会有很多家长对自己孩子未来的身高进行过猜测,作为父母,当然都是希望自己孩子长得高点好啦!但你知道有哪些因素能影响孩子的身高吗?小编在这里整理了一些相关资料,大家一起来了解下吧!

  或许会有很多家长对自己孩子未来的身高进行过猜测,作为父母,当然都是希望自己孩子长得高点好啦!但你知道有哪些因素能影响孩子的身高吗?小编在这里整理了一些相关资料,大家一起来了解下吧!

哪些因素能影响孩子的身高

哪些因素能影响孩子的身高

  哪些因素能影响孩子的身高

  1、身高与性成熟早晚有关

  性成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。据统计,一般女孩比男孩发育得早些,性成熟越早,身高停止生长的时间会提前。

  2、身高与营养有关

  全面、合理的营养是影响身高的因素,同时也是补救身高的必要条件。食物能提供人体生长发育所必需氨基酸,能加速蛋白质的合成,特别是对骨骼和骼软骨的生长发育起着重要作用。饮食中的高蛋白质,尤其是动物蛋白质和和钙、磷、维生素等无机盐类食物,都有助于骨骼的充分发育,即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。

  3、身高与睡眠有关

  身高的增长,取决于骨骺的不断增长,而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有下丘脑垂体分泌的生长激素、黄体激素和性激素,其中生长激素作用最显著。生长激素白天分泌较少,夜晚睡眠时分泌较多,所以青少年要保证充足的睡眠,每晚至少要睡足8个小时。

  4、身高与遗传有关

  据研究,人体的最终身高75%取决于遗传因素。但是,父母身高不是影响子女身高的唯一因素,外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。

孩子是怎样长高的

哪些因素能影响孩子的身高

  5、身高与体育锻炼有关

  体育锻炼能促使生长激素分泌明显增加,加强了骨细胞的血液供应,有利于提高骺软骨的增殖能力。同时,运动还会锻炼肌肉、骨骼,使之更加健壮。因此,运动有助于长高。

  6、身高与精神因素有关

  不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能,轻者影响身体发育,重者导致各种疾病。

  孩子是怎样长高的

  人体从出生时50厘米左右生长到180厘米,其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。

  人体长高,是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二,二变四,四变八,不停地分裂生长,从而带来骨骼的生长。这一过程,医学上称为细胞增殖。人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。我们都知道,人体生长在不同时期速度是不同的。孩子5岁前生长速度最快,每年能长20厘米,到5岁时则稳定在每年6厘米左右。进入青春期则又加快到每年10厘米,其后增加就基本停止。这又是为什么呢?科学家发现,细胞增殖的速度与生长介素密切相关。脑垂体分泌的生长介素越多,细胞增殖速度越快。人体在不同时期分泌的生长介素不同,生长速度不同也就不足为奇了。

  以上就是小编为你整理的关于“哪些因素能影响孩子的身高”的全部内容,相信认真看完这篇文章的你已经有所了解了。希望有帮助到大家哦!

关键字:身高

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