宝宝刷牙的正确姿势，宝宝刷牙的注意事项

宝宝刷牙的正确姿势

除了挑选优质的牙刷和牙膏外，帮助宝宝学会正确的刷牙方式也是护理口腔的重点。给宝宝刷牙，或者是教宝宝刷牙，掌握姿势很重要。

①刷牙前先用温水浸泡一下牙刷，软化刷毛；

②先刷上下排牙齿的外表面，两三颗牙齿为一组，以小圆弧状上下来回刷，注意轻轻清洁牙齿与牙龈的交界处；

③刷门牙的外侧，横竖结合刷洗牙齿，即上牙画“M”形，下牙画W”形；

④用上面的方法继续刷牙齿内侧面；

⑤刷牙齿的咬合面，平握牙刷，力度适中来回刷洗牙间缝隙；

⑥由内向外轻轻擦拭舌苔表面的食物残渣与细菌。

宝宝刷牙的注意事项

给宝宝刷牙，不能直接采用成年人的刷牙方式，一来是为了保护宝宝脆弱的牙齿和口腔，二来是为了将宝宝的牙齿清洁干净。在使用正确的方式给宝宝刷牙时，同时也需要注意下面这些细节问题：

①尽量选择软毛牙刷；

②尽量不要选择颗粒大摩擦力强的牙膏；

③刷牙力度要不重不轻，充分清洁口腔卫生死角；

④用餐后15-20分钟刷牙，每天至少两次，且每次2-3分钟。