近视眼手术的利与弊，近视眼日常该如何保护眼睛？

近视眼手术的利与弊

　　准分子激光手术的优点是：1、直接对角膜表面加工；2、手术后角膜机械强度无明显改变，安全保证；3、由计算机控制，准确度高；4、术后效果稳定；5、并发症极少。

　　目前，这种手术的成功率是95%，另外，患者也必须明白的是此种手术它不是从根本上治疗屈光不正的病因，因此，术后裸眼视力可达到或接近术前的戴镜视力，但也因为机器的不同或医生的经验和水平存在差异，同时，术者本身也存在个体的差异，这些因素都对手术的效果产生一定的影响，它可能会产生一些并发症，比如：角膜上皮下雾状混浊、角膜感染、诱发散光、夜间眩光、近视或散光回退等等。常见的近视眼副作用有：

　　1 、术后初期极有可能会出现视物重影。这种反应对车手不利，会影响行车平安 。

　　2、后短期内极有可能会出现夜视能力下降。有的人会在光线较弱的环境下看不清楚，晚上视力降落，看东西模糊。

　　3、 极少数 600 度以上的高度近视患者，极有可能在术后出现视力回退或是达不到预期的梦想成效。

　　手术后6项注意：

　　1、术后1天、1周、3个月、6个月要回医院复查；

　　2、术后一周内不可用手揉、抓眼睛；

　　3、术后1个月内防止污水入眼，1个月后才能游泳；

　　4、术后3个月内防止砂粒入眼，开摩托车时必须戴上有防护玻璃的头盔；

　　5、要按医生的要求滴消炎和保护性的眼药水；

近视眼日常该如何保护眼睛？

　　在日常生活中，我们要学会保护自己的眼镜。妈妈们也要叮嘱孩子们在学习和生活中，保护自己的眼镜。下面，为妈妈们介绍几种保护眼睛的方法：

　　一、转眼法

　　选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

　　二、眼呼吸凝神法

　　选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

　　三、熨眼法

　　此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

　　四、洗眼法

　　先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

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