什么是厌奶 面对厌奶宝宝妈妈们就该这么做

　　很多宝宝都会出现厌奶的现象，大多数会发生在4-6个月的时候，这个时候宝宝本该食欲大增的，却突然不爱吃奶了，这就是所谓的厌奶现象，如果宝宝长时间出现厌奶现象，妈妈们千万不可大意哦，以防造成营养不良，那么，关于什么是厌奶?以及如何预防宝宝厌奶？今天小编带大家了解下。

▎什么是厌奶

　　时期

      什么是厌奶？宝宝厌奶有那些特征？
　　一般而言，4-6个月时比较容易发生厌奶现象。

　　表现

　　即使是平常胃口很大的宝宝，在这一时期的喝奶量都会暂时减少，表现得如同成人的厌食一样，在妈妈喂奶时表现得不开心、胃口不好。这种食欲不振的症状通常被称为“厌奶”，它是很多宝宝都会遇到的问题，父母不要过度惊慌。

　　特征

　　虽然宝宝喝奶的量会减少，但并不影响身体的正常发育。宝宝依然会像平时一样富有生命力，喜欢玩闹的宝宝还会尽兴玩耍。

▎宝宝为什么会厌奶

　　1.生理原因

　　就像成人在身体不适的时候通常不喜欢吃饭一样，宝宝如果身体机能出现了问题的话也会导致食欲不振。因此首先要考虑的情况就是查看宝宝是否有所不适，要尽快给宝宝量量体温，看看是否发烧，是否有胃疼腹泻的情况出现，如果情况比较严重就要立刻前往医院就诊。

　　2.心理原因

　　即使是大人几个月吃同一种食物也会觉得厌倦、反感，宝宝也可能在借由厌奶来表达他自己的自主意识——“妈妈，我该换别的食物啦”。

　　3.其它

　　(1)不习惯吃奶嘴

　　这是最为普遍的原因。因为奶嘴虽然形似母亲的乳头，但毕竟还是人工合成的制品，与人体肌理是不同的，宝宝不太习惯、不太喜欢也是很正常的。

　　(2)不喜欢奶粉味道

　　宝宝的嗅觉、味觉其实是很灵敏的，尤其是接受过母乳喂养的宝宝，当他们再喝到奶粉的时候，难免会感受到其中的差异，从而抗拒这种不同。

　　(3)喂奶方式不正确

　　家长在给宝宝喂奶时，经常不自觉地就放歪了奶瓶的位置，如果奶瓶倾斜过度碰到了宝宝的舌头，宝宝就很难喝到奶了。这种困境也会让宝宝产生负面情绪，从而不想喝奶。

　　(4)注意力分散

　　很多宝宝特别容易受到外界的影响，对自己身边的一切都有强烈的好奇心。如果身边并不安静时常有声音或事件发生的话，宝宝自然就无暇顾及喝奶了。

　　宝宝厌奶的危害

　　1.一般危害较小

　　上文已经提到过，虽然很多宝宝在这一阶段都会出现程度不同的厌奶现象，但是并没有案例和科学实验证明这种现象会对宝宝的发育和智力健康产生不利的影响。即使吃的奶比平时少，但大多数正常的宝宝依然在长身体。

　　2.持续长会有危害

　　只有当宝宝的厌奶期时间过长的时候才会出现危害，这时家长需要及时采取措施，带宝宝看医生，让医生提出治疗方案，给宝宝补充营养。

　　3.画生长曲线图

　　一般建议根据宝宝的身高、体重数据绘制生长曲线图，据此来预测出宝宝的生长趋势，如果厌奶期宝宝的生长状况没有太大偏差，那么父母可以安心一些。

▎宝宝厌奶怎么办

　　1.不要威胁强迫

　　在教育孩子进食这一话题上，很多家长都习惯用训斥威胁的手段来达成目的，尤其是对于年龄较小、不懂事的宝宝。家长总是认为只有食量大才能长身体，因此大多会强迫宝宝喝奶。然而这种方法只会给宝宝心灵中留下阴影，让他对喝奶这件事产生恐惧心理。他会认为喝奶就是伴随着训斥而来的，从而不利于长远发展。

　　2.改变喂食方式

　　家长为了让宝宝养成良好的饮食习惯，有的时候会定时来喂宝宝，固定了一天喂几次甚至一天中喂奶的时间。这样的喂食方式是不太科学的，反之，应该放宽松一些，不要定死规矩。尽量按照少量多餐的标准来照顾宝宝，如果宝宝感觉饿了就喂，如果宝宝不想吃了就停止不要逼迫他。还可以通过做游戏等各种方式来使宝宝的精力得到消耗，增加体内的新陈代谢。

　　3.营造用餐氛围

　　舒缓柔和的环境更有利于促进人的食欲，如果进餐的环境热闹喧嚣，那么宝宝就会只关注身边嘈杂的嬉闹声而不会注意吃奶了。祥和宁静的环境可以有效增加宝宝对吃饭的兴趣， 所以家长也要注意别在餐桌上逗弄宝宝，这样的话，他的注意力被分散后，饭量会大大减少。

　　4.调整奶嘴洞大小

　　如果奶嘴上扎的奶洞太小，也可能会减少宝宝的喝奶量。因为宝宝感觉喝奶的过程受到阻扰，非常不畅通的话，喝奶的量自然会随之减少。家长在喂奶之前首先要将倒过来看看奶瓶顶部的奶洞，如果里面的奶可以顺利地溢出来就是正常的，速度最好在每秒一滴。

　　5.不要常换奶粉

　　对于常喝奶粉的宝宝来说，过一段时间后就会对这个牌子的奶粉产生厌倦心理，这是很正常的现象，家长此时也可以更换牌子了。但最需要注意的是，更换奶粉牌子的频率绝对并不能太过频繁。要是经常更换，宝宝不仅会无法适应还会无所适从。即使一定要换新的奶粉，最好应该先和别的牌子的奶粉混搭调配，来观察宝宝对这种牌子奶粉的反应。

　　6.适当添加辅食

　　处于厌奶期的宝宝都以母乳或奶粉作为主食，这样难免会想要吃些其他食物。因此家长可以着手给宝宝添加辅食了。每天增加一两顿就可以了，最好是增加些流质食物，比如米粉和稀释过的果汁。每种辅食首先要观察三五天，看看宝宝对待这些食物的态度。

　　7.轻松对待厌奶

　　人有共情的能力，一个人的情绪态度很容易让身边的人感受到，即使是宝宝也不例外。因此当宝宝处于厌奶期的时候，家长切记不要过于焦躁急迫，否则这种心情会让宝宝感受到压力和困扰，从而使情况恶化。