怀孕40周宜吃食物
时间：2017-07-13 13:59 作者：起跑线小编 点击： 次宜吃：多食用含蛋白质、钙的食物，为胎儿储存营养物质最多。热量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等。
1、热量高的食品：蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、米、面包
2、蛋白质类：蛋黄、虾皮、动物骨骼、黄豆、鸡肉、羊肉
关键字：孕期饮食
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