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哺乳期“大姨妈”来了,还能放心给宝宝喂奶吗?

时间:2017-06-24 09:36 作者:起跑线小编 点击:
导读:母乳是宝宝最健康、安全与理想的天然食品,它的好处数不胜数。

  母乳是宝宝最健康、安全与理想的天然食品,它的好处数不胜数。

  但是,如果产后来月经了,母乳还能继续吃吗?

  最近,就有一位妈妈在后台咨询:

  我宝宝已经5个多月了,还在哺乳期中。前天突然大姨妈来了,本来也没觉得是什么大事。昨天,被婆婆发现后,反复让我赶紧给孩子断奶,还说:“女人来月经了,奶水就不好了,没有营养”,抱宝宝的时候也说“乖孙,你妈妈没奶喂你了,我们开始喝粥粥吧”。

  怎么办?我还想给孩子继续喂奶,来月经了就不能放心吃母乳了吗?

  隔着屏幕我都能感受得到这位妈妈的焦虑,以及可能随时会爆发的婆媳矛盾。今天,我们就来讲讲这个问题——

  产后一般多久会恢复月经?

  有的宝妈产后2个月就来月经了,有的6个月,还有的断奶后大姨妈才姗姗来迟。

  不哺乳:一般在产后6~10周内会恢复月经。

  哺乳:一般在产后4~6个月恢复,个别妈妈恢复的时间更迟,甚至有些2年才恢复的。

  所以说,具体哺乳期妈妈什么时候恢复月经,并没有一个统一标准,每个妈妈的身体情况不同,所以月经恢复的时间也不一样。

  恢复月经和排卵的时间会受哺乳行为的影响,哺乳的确在一定程度上可以延迟大姨妈的回归,但是因人而异。

  来月经就不能给宝宝喂奶了?

  民间有这样的说法,比如:

  来月经,奶水就脏了!

  来月经,奶水就没有营养了!

  来月经,宝宝吃了奶会影响智力!

  来月经,奶水就有毒,影响健康,必须断奶!

  产后来月经,与母乳之间的关系就是这样吗?

  并不是!

  这些说法非但毫无科学根据,反而还会造成母乳妈妈过早断奶,宝宝不能继续吃母乳,对生长发育的影响更大。这些妥妥的谣言,实在是坑娃又坑娘。

 

  真相:来月经不影响奶水!

  ◆ 质不会变

  月经是子宫内膜定期脱落及出血而产生的,而母乳是大脑-催乳素-乳腺的共同作用产生的,二者并不相互影响,更不能说月经来了,母乳就脏了。

  另外,产后大姨妈是受到宝妈自身激素水平变化导致,对母乳的成分并没有影响,更别说“毒害”宝宝了。

  ◆ 量可能减少

  并不是绝对的,而且对宝宝并无害处。

  月经复潮,体内身体激素变化,可能有些妈妈会有感觉,比如乳房胀,也许会对母乳妈妈的心理产生一些影响,以至于影响乳汁分泌,但是绝大部分妈妈是没有感觉的。况且,月经结束后,这些身体反应都会恢复正常。

  一般情况下,即使来了月经,乳汁的分泌量和成份是没有明显变化的,对孩子的健康也没有影响,千万不要因为月经来潮而给宝宝断奶。

  母乳喂养,能坚持就坚持!

  在哺乳期间来大姨妈是完全不需要停止哺乳的。

  母乳含有至少400多种的营养物质,即使是在宝宝1岁后,母乳依旧能够为宝宝提供部分能量、优质蛋白质、钙等营养素,以及各种免疫保护因子等。

  坚持母乳喂养,宝宝肥胖以及超重的几率更低,对免疫系统的发育更有帮助,而且更有利于促进母子间的亲密接触,促进幼儿感知觉、心理及认知能力的发展。

  美国儿科学会以及世界卫生组织都建议,坚持母乳喂养!

  美国儿科学会:

  母乳是1岁以内婴儿的最佳营养来源。建议纯母乳喂养时间至少达到6个月,然后再逐步添加辅食,同时继续母乳喂养,直到婴儿满1周岁。只要母亲和婴儿都愿意,1岁后仍可以继续母乳喂养。

  世界卫生组织:

  在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他的食物。

  新妈妈来了月经也别慌,这说明子宫已经恢复到了正常的工作状态,是个好现象。

  千万别因为这个原因而断母乳,一方面不利于宝宝的喂养,因为停止哺乳的话会导致回乳,乳房胀痛结成硬块,到时候再喂宝宝就会更加的疼痛。

  产后来月经了,可以多喝一些汤水,促进乳汁分泌以及营养补充。只要身体没有不适,可以放心喂母乳,不要再被谣言误导了!

  (文章部分图片来源:视觉中国)

  (出处:朵妈亲子时光公众号;简介:朵妈,一枚专注科学育儿的孩儿妈,母婴行业资深从业者。关注“朵妈亲子时光”,这里有最靠谱育儿知识,最走心教育心得,最温馨亲子时光。)

关键字:哺乳期

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