夏天要穿什么样的月子服 从这6方面挑起

　　月子服是女性产后第一个月所穿的衣服。但是如果在炎热的夏天坐月子的话，月子服就要有讲究了，很多孕妈咪还不知道怎么穿才适合，下面一起来看看夏天要穿什么样的月子服以及相关知识点。

　　夏天要穿什么样的月子服

　　1.外衣长衣长裤

　　产后女性身体虚弱，没有及时保暖就容易留下月子病。因此尽管是炎炎夏日，新妈妈在室内也最好穿上长衣长裤。

　　2.棉质面料优先

　　面料尽量选棉制的、透气性好的，既保暖又吸汗。如果气温过高，可以适当开会空调，但温度不宜过低，尽量在26度以上;切忌直接对着风口，而且吹空调时间不宜太长。

　　3.款式要宽松

　　新妈妈穿宽松的月子服，一方面可以避免过紧导致出汗过多，另一方面可以避免对乳房的压迫，引起如乳腺炎等不适。

　　4.要穿内衣

　　尽管天气炎热，新妈妈也要穿内衣。因为内衣对乳房有支托作用，能保证乳房内血液循环和乳腺导管的畅通，同时还可预防乳房下垂。建议准备3-4套内衣，因为乳汁容易外溢，打湿内衣，因此要尽量勤换洗，保持卫生。

　　5.袜子不可丢

　　尽管夏天气温高，俗话说寒从脚入，如果着凉，会引起一系列的月子问题，包括腹痛、感冒等等，所以新妈妈需准备舒适的棉袜子。

　　6.睡衣不可太单薄

　　在睡衣方面，新妈妈尽量选择厚一点的纯棉睡衣。因为夏末秋初夜晚气温下降，新妈妈容易着凉，此外还可能要半夜喂奶，如果穿得太单薄，很容易生病。

　　月子服要准备几套

　　月子服准备几套很大程度上是根据新妈妈的生活习惯和喜好来决定。一般来讲，要满足基本换洗需求和卫生的标准，三套应该足够。虽然两套足够换洗，但是偶尔会碰上阴雨天气，衣服潮湿难干，倘若多准备一套就会方便一些。另外，月子服的一些胸衣、袜子、鞋等需要勤换的衣物，建议多准备一些，以便换洗。可能新妈妈觉得如此准备会比较浪费，但是等月子期过去还可以当睡衣穿，因此非常实用。

　　月子服的选购诀窍

　　1.质地：月子服要选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。

　　2.款式：新妈妈要根据自己穿衣尺寸尽可能选择宽大的款式。一来可以方便活动，二来可以避免过紧影响排汗，三是能避免对乳房的压迫。

　　3.厚薄：新妈妈要根据季节的变化来选择月子服的厚薄，但一定注重保暖和卫生。如夏天要尽量选择长裤长衣，但可以选择料子轻薄款;冬天可以选较厚的料子，防寒保暖。

　　4.样式：尽量选择在前胸部位能侧开、上掀或下揭的样式，可避免喂奶时动作过大受凉，方便了新妈妈喂奶又能保暖。

　　5.胸衣：新妈妈在哺乳期应佩戴合适的窗式结构棉质吸水胸罩，以起到支托乳房、方便哺乳的作用。同时，纯棉的内衣吸汗性和透气性都比较好，且无静电感，不刺激皮肤。

　　6.月子鞋：除了要求面料柔软舒适、保暖性能好，还要看清楚鞋底是否有防滑的摩擦面，以保障安全。

　　7.月子袜：要尽量选择棉质的，同时可以根据季节选择合适的厚度。

　　上面文章为你讲解的关于夏天要穿什么样的月子服的知识，你都清楚了吗?如果你还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站哦!