如何选择产后避孕方式 关键4点多留意

　　一般来说在分娩后的第三个星期开始，妈妈就有怀孕的可能性了，这是因为此时就可能开始有卵子的排出，它比产后的第一次月经要来得更早。妈妈要及时地采取一定的避孕措施，在第三个星期的时候就需要开始准备了。避孕方式多种多样，那么，究竟应该如何选择呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎如何选择产后避孕方式

　　为了帮助各位选择安全、适用的避孕方式，下面的关键4点很关键：

　　1.避孕时间：明确为什么避孕，以后是否需要再生育?如果不需要，则不妨采取输卵管结扎的方式，成功率高，不会产生后续烦恼。

　　2.生活方式：生活习惯也很重要，如果需要避孕的女性记忆力不太好，则不宜吃避孕药。

　　3.年龄：若你年龄处于35岁以上却不吸烟，不妨通过药物来协助避免怀孕;若女性有吸烟的习惯，盲目吃药会增加其出现心脏问题的几率;而患有偏头痛的女性，若服用避孕药，易出现中风的情况。

　　4.身体状况：身体健康状况也非常关键，避孕药的禁用人群有：心脏病、乳腺癌、严重糖尿病患者;如果患有盆腔炎，那么就不要用节育环;而如果对橡胶过敏，那么再用避孕套前要先了解材质。

　　小贴士：哺乳期避孕不靠谱

　　哺乳期采取自然避孕存在一些科学性。理论上来说，由于处于哺乳期的妈妈会分泌较多催乳素，使卵巢的排卵量减少，从而降低怀孕几率，但是在哺乳期内的性行为仍存在一定的怀孕可能。如今妈妈们摄入营养较多，多采取半母乳半人工的方式来喂养宝宝，因此卵巢可能在生完宝宝后1~2个月就进行排卵。就算妈妈采取全母乳的方式进行喂养，在仍能分泌乳汁的时候出现生理期也是多见的。所以，哺乳期自然避孕并不是真正意义上的安全。

▎产后最有效的避孕方法

　　1.外科手术

　　女性输卵管结扎术

　　优点：只需去除输卵管的一部分后采取结扎方式，从而让精卵无法结合。手术可以进行的时间是分娩后次日，若妈妈想在分娩的同时进行该手术，可采取采取剖腹产分娩方式。

　　缺点：女性以后会缺乏生育能力。

　　男性输精管切除术

　　优点：相对于女性手术来说，其危害性更小，不易引发并发症。手术风险不大，普通门诊便可操作此手术，一般会采取局部麻醉方式，去除男性的输精管(位于从睾丸到阴茎)。

　　缺点：避孕的效果在术六周后方能体现，六周内若产生性生活，须采取其他方式进行避孕;此后男性将缺乏生育能力，很难得到恢复。

　　2.避孕套

　　避孕原理：阻止精卵结合，成功率为80%~90%。

　　优点：可降低染上性病的可能性，易使用，对女性生理周期没有影响。

　　缺点：男性会产生异物感，少数女性对避孕套材质过敏。

　　3.避孕药

　　避孕原理：用药物成分阻止女性体内排卵，成功率几乎为100%。

　　优点：既不会使女性丧失生育能力又可减轻女性在生理期产生的疼痛，是较为有效也颇受女性欢迎的避孕方式。

　　缺点：

　　(1)对于性病和艾滋病的预防没有帮助，而且须长期天天服用。

　　(2)对于有心脏疾病和血液凝固方面问题的女性来说，服用避孕药存在很大风险，诱病几率极大。禁用人群：心脏问题，高血压和有烟瘾的女性，

　　(3)哺乳期的妈妈使用会降低母乳的产量和质量，对宝宝不宜。

　　(4)上述禁用人群服用后会产生恶心，呕吐，头晕，嗜睡，乏力等不适感。

　　4.避孕环(宫内节育器)

　　避孕原理：阻止精卵在子宫内着床，成功率约为99%。

　　放置时间：三至六个月后，剖宫产的女性可以放置，而顺产的女性须在产褥期42天之后放置。黄体酮节育器，避孕时间较长。每个节育器只可使用一年，会使月经血量减少，但对减轻生理疼痛的效果较好。

　　优点：

　　(1)安全有效，成功率达百分之九十五;放置体内可避孕，去除后可再次生育。

　　(2)尤其是第三代节育器不但失败率较低，还可以有效减少节育器诱发的月经出血量。

　　(3)简便，夫妻可进行正常的性生活，对内分泌没有影响。

　　缺点：

　　(1)少数人会出现月经时间不正常和不规则少量出血情况。

　　(2)有卵巢肿瘤、子宫肌瘤和子宫畸形的女性不宜放置。

　　(3)阴道炎、有盆腔炎及性病的女性不能放置。

　　(4)放置和取出时需要由专业的医务人员使用专业设施进行操作。

　　5.安全期避孕

　　避孕原理：一般到下一次生理期来临的第一天，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵期包括了排卵日及其前五天和后四天。除去生理期和排卵期，其他时间为安全期。在安全期避孕，成功率为70%左右。

　　优点：性生活不受任何干扰。

　　缺点：只适用于生理周期很规律的女性。她们大概会在下一次月经来临之前的14~16日内排卵，在此日期前后5天并不安全，其余日期较为安全。只可偶尔使用，不建议长期使用。