产后1小时才是产妇的“鬼门关”，可惜很多人都没有意识到

小雪说她昨天翻开抽屉时，看了看那张出院记录，上面写着：“子宫收缩乏力，导致产后大出血，出血量800CC”。这让小雪想起来都后怕，她说记得那会宝宝生出来的时候，小雪听到了阵哭声，以为分娩过程就这样完美地结束了。但没想到的是，随后却发生了大出血，又是拿沙包压肚子，又是输液的，被推出产房的刹那，感觉整个人都是疲惫的，感叹做妈妈真的是太辛苦了。

产后大出血是产科最常见、最危险的分娩时期并发症，犹如横在产妇面前的一道“鬼门关”。只有安全度过了产后1~2小时，孕妈才算真的健康。

一.什么是产后大出血

产后两小时，是重要的第4产程。因为这时候最常见的危险状况，就是产后大出血了。自然分娩后和剖宫产都会有出血，如果出血超过500毫升我们就要诊断产后出血，出血超过500毫升会给机体带来很大损失，影响妈妈的恢复和母乳喂养，属产后严重并发症。也可能产后一天甚至数天出院之后才发生，会出现生命迹象不稳定，甚至休克及死亡。

所以孕妈临产时，在子宫收缩间隙时要积极的休息和饮食，避免体力过度消耗。不过就算产后出现出血症状也不要过于担心，相信医生的医术，产妇和宝宝都会平安的。

二.羊水栓塞

与产后出血相比，羊水栓塞被公认为产科的死神。在分娩过程中胎盘剥离面血窦出血，羊水趁机进入母体血液循环，羊水中的各种胎脂，胎粪，绒毛引起的肺栓塞，导致凝血机制被激活，抗凝系统紊乱，进而发生出血，休克和血管内凝血（DIC）等一系列病理改变，是产科的一种少见而危险的并发症，死亡率很高。

为了避免羊水栓塞的发生，孕妈要定期做产前检查，凡有前置胎盘，胎膜早破，胎盘早期剥离等异常情况，必须去医院待产。由医生严密观察产妇及胎儿的变化，及时采取相应措施，一旦发生意外，也可赢得宝贵的抢救时间。不过这都是相对情况，一般来说，多数孕妈还是能避免发生羊水栓塞的。

三. 预防产后大出血

会导致妈妈产后大出血，和是否处在最佳生育年龄、身体是否健康等有很大的关系。如果是高龄产妇的话，生产过程中发生产后大出血的机率远高于健康的适龄女性。所以预防产后大出血，准妈最好选择在最佳生育年龄22~35岁生育宝宝。

另外怀孕后孕妈在饮食上要注意忌口，避免过于肥胖，否则出现三高也会加大产后大出血的风险，健康饮食，荤素搭配，这样对你和胎儿的健康才有保障。