临近预产期，胎宝宝都在妈妈肚子里忙着干这件事，你有感觉吗

虽然预产期不是一个准确的日子，但出生前的小家伙都会给妈妈们一些小提示哦，比如：“麻麻，我乖乖地保持头部朝下入盆啦”，“麻麻，快去医院待产啦”……这些信号，你都收到了吗？

为了快点和自己的麻麻见面，临近预产期，宝宝都会开始忙活一件很有意义的事，那就是：入盆。

一.什么是胎儿入盆呀？

到了孕晚期，胎儿头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，胎位相对固定，入盆是分娩的前奏。

入盆通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，第一次生育的产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开始前入盆，但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。

仍有一小部分不能入盆，可能因为胎儿偏大、胎位异常、骨盆临界或形态略有异常。其次不能入盆的坏处就是，容易导致胎膜早破，导致剖腹产等。

二.当胎儿入盆时，孕妈会有什么感觉呢？

胎儿入盆后对宝宝是没有太大影响的， 胎儿入盆的感觉因人而异，有的人明显一些，有的人没有什么感觉，一般有以下几种：

胎儿入盆后，你的肚子看起来会跟之前不一样，你的胸部不会再碰到肚子，肚子的形状看起来有点像柚子，而且肚子摸起来有点硬硬的，个别孕妈常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降，还有一种丝丝的疼。

下降同时，准妈妈会感到愈发轻松，呼吸通畅，胃口变好，吃得也多了。接着你会感觉到尿频的症状更加明显了，胎动会比以前相对减少。

三.胎儿入盆后意味着要生了吗？

早入盆不一定会早产。一般来讲，孕妈在临近预产期前2周左右胎头入盆，但也有一部分人会提前入盆的，这都属于正常现象。有的入盆当天就生，有的要过一两个月，入盆后可能会刺激子宫收缩，最好要控制活动时间，适当散步就好。

四.那到底怎样才是要生了？

胎儿入盆后，会压迫到宫颈，所以孕妈可能会出现腹部阵阵发紧等假宫缩的症状，在休息之后，会明显减轻，跟分娩时的宫缩是有区别的。

真正临产的宫缩，是很有规律的下腹痛，记住一个很好的方法：三个“越来越”，宫缩持续时间越来越长、间隔时间越来越短、阵痛强度越来越强。比如，起初可能是每10分钟收缩一次，一次持续10～30秒;以后变成每3-5分钟一次，一次持续30-60秒。

五.为了顺利分娩，要注意以下“五忌”：

1.忌怕

很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。

2.忌累

临产前，工作和活动量都应适当减少，应准备全力以赴地进入临产过程。

3.忌粗

到了孕后期不可粗心大意，要避免长途或单独外出，以免突然临盆。

4.忌忧

临产前孕妈要保持良好的心态，免得给自己带来沉重的心理，使分娩不顺。

5.忌急

预产期并不是一个准确的日子，提前1-2周都是正常的，着急也没用，只能是伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。

如果出现以上症状，恭喜你！离与宝宝的见面时间不远啦，各位准妈妈，加油哦！