假性宫缩频繁怎么办 假性宫缩是什么感觉及其缓解方法

　　假宫缩频繁是一种偶发的子宫收缩现在，假宫缩频繁如果太频繁是不正常的，可能是由于胎盘供血不足引起的。那么，假性宫缩频繁怎么办?有什么感觉?应该如何缓解?下面小编来为大家解答，希望对大家有帮助。

　　假宫缩频繁怎么办

　　假性宫缩频繁怎么办

　　宫缩一般开始开分娩前的一个月左右，准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。 需要注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛，例如痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

　　假性宫缩是什么感觉

　　假宫缩就是有的时候也会感觉到肚子，小腹有些疼痛，但过一会就好了，没有规律，真的宫缩来了会有规律的，例如十分钟痛一次，一次一分钟，或者几十秒。多少周出现，每个人不一样的。注意就是不要太累，多休息，一旦有规律，就及时住院。

　　假性宫缩频繁怎么办

　　如何缓解假性宫缩

　　孕妈妈可以学习呼吸法，应对宫缩。

　　第一，平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸。

　　第二，以口深呼吸放松腹部。

　　第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

　　上文就是关于假性宫缩频繁怎么办的介绍，大家都了解了吗?大家千万别小看怀孕中一些小常识，有可能就解了你的燃眉之急。