难产吃什么好 燕麦小米粥要多喝

　　难产都是孕妈咪们在分娩的时候最怕发生的事情，这意味着孕妈咪和宝宝的安全可能会将受到威胁。这有什么方法可以解决一下吗?下面一起来看看难产吃什么好以及相关知识点。

难产吃什么好 燕麦小米粥要多喝

　　难产吃什么好

　　1.难产食疗方

　　一般来说有以下几种食物：益母粥、燕麦小米粥、海马小米粥等等，具体需咨询医生，不要擅自食用。

　　· 燕麦小米粥

　　取适量小米、红糖以及燕麦全草90克。先将小米煮成粥，再加入燕麦草煎汁，稍等一会加入红糖，可以分次也可以按顿服食，有催产的效果。

　　· 海马小米粥

　　取适量小米、红糖以及3克海马粉。先把小米炖煮成粥，接着撒入红糖，用粥送服海马粉。每天1到2次，有催产、调经的功效。

　　2.难产吃哪些对身体好

　　（1）孕早期：这个阶段孕妇通常会恶心、呕吐、厌食，此时也是胎儿器官分化成型阶段，对于蛋白质和维生素的摄取需求量高。建议少食多餐，多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆制品以及新鲜果蔬等。

　　（2）孕中期：该阶段孕妇厌食消失，食欲和食量逐渐增加，此时是胎儿迅速生长发育时期，特别是胎儿大脑发育。因此，孕妇既要吃富含蛋白质、维生素的食物，也要摄取含有钙、铁等微量元素的食物。既要保证量的充足，也要保证营养的摄取。

　　（3）孕晚期：这个阶段胎儿生长速度加快，孕妇还要为分娩和哺乳存储能量。因此，建议摄取含有蛋白质、维生素、钙、铁等方面食品以及能量食物。

　　3.难产不要吃哪些食物

　　(1)最好不要吃固醇量高的食物，避免血压升高。

　　(2)最好避免吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等。

　　(3)不要吃太咸、太甜、太油腻的食物。

　　(4)禁止吸烟包括二手烟，同时禁止喝酒。

难产吃什么好 燕麦小米粥要多喝

　　什么是难产

　　所谓难产，通俗点说就是胎儿生产困难，产妇不能顺利把孩子生下来。医学上是指分娩异常，即指孕妇的生产过程异于正常进程。难产通常指在生孩子的过程中出现一些异常情况，如母亲子宫结构异常、子宫收缩无力或者盆腔窄小等因素导致婴儿生产问题。判断是否难产主要取决于四个方面：产力、产道、胎儿以及产妇的心理状态，出现上述任何一个因素就会导致生产困难。因此，一旦出现难产前兆，要及时处理。

　　难产的原因

　　1.产力

　　产力主要指分娩时宫缩力大小，其最大的作用就是把胎儿和胎盘逼出。一般来说，子宫的收缩都有规律性，但是在生子时子宫收缩力过大或者过小，都容易造成难产。

　　2.产道

　　产道其实是指生产婴儿的通道，取决于产妇骨盆的大小和形状。而准妈妈的软产道也非常关键，这两者有一者异常，很可能会导致难产。

　　3.胎儿

　　胎儿的大小和胎位都会对是否生产有着重要影响。胎儿发育过大，可能会导致其在产道中无法出来;胎位异常，臀位或者横位都可能会导致难产，因此一旦发现胎位异常要及时配合医生处理;胎儿异常，如胎儿患有先天性肿瘤，连体婴儿等，也会影响生产，不过这一般是可以在产前查出。

　　4.产妇心理

　　产妇的心理准备也很重要，只有在分娩前做好情绪铺垫和知识扩充，才能在面临难产时很好地配合医生。如果没有做好心理准备，或者过度恐惧，就难以配合治疗，导致难产。

　　上面文章为你讲解的关于难产吃什么好的知识点，希望可以帮助到孕妈咪们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!