顺产过程要多久 你好奇过吗

　　很多孕妇为了有利宝宝的成长会选择顺产，只是对顺产还有着很多陌生。可能很多女性朋友们都知道顺产会很痛，但是不知道要生多久，带着这些疑问，下面一起来看看顺产过程要多久以及相关知识点。

顺产过程要多久 你好奇过吗

　　顺产过程要多久

　　其实顺产花费的时间这和孕妇自身的身体状况有关的，不过按照正常的状况来看，孕妇一般顺产的时间大概要几个小时到十几个小时，若是在分娩过程中出什么意外，则这个时间也会被延长。其实很多时候很难直接确定说出孕妇顺产需要多长时间，因为这很多时候和多方面因素有关的，像是孕妇的阴道口被打开的程度的大小，和孕妇平时的运动、孕妇的心理准备程度等都是有关的。若是孕妇有定期接受相应的产前检查，孕期也需要进行适当的活动，这样可有利于顺产的分娩。

　　顺产过程到底有多痛

　　比起剖腹产，顺产受的罪自然是更多一些，因为要忍受较长时间的阵痛。但是对于顺产过程到底有多痛这个问题。一般也只能是因人而异，因为每个人的身体状况不同，每个人对疼痛的忍受程度也不一样，所以对于顺产过程到底有多痛这个问题，可以说是没有统一的标准，很多生产过的妈妈谈起这个问题，对疼痛的印象也各不相同，虽说顺产会疼痛，但是那份疼痛算是在人体能接受的范围之内，所以说顺产过程到底有多痛这个问题是没有一定标准的，不过准妈妈可以在孕期时做些许的运动、合理膳食等，因为这些也是能帮助顺产，缓解顺产疼痛的。

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　　顺产过程注意事项

　　1、年龄介于24～28岁间，一般在这个年龄是被认为是最适合生产的阶段，小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好，年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，所以在适合的年龄生产也是对顺产很有帮助的，若是高龄产妇，则建议听从医生的建议，看是否能进行剖腹产。

　　2、在孕期注重膳食营养，并且需要合理的控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

　　3、孕妇在孕期需要多做运动，其实适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

　　4、定期做产前检查，对顺产很有信心。其实很多时候只要是对顺产很有信心，其实就已经成功了一半。只要是对顺产有信心，配合医生，这样会让生产事半功倍，而定期的产前检查是能帮助医生及早的发现问题，能很快的纠正与治疗，让顺产能顺利进行。

　　上面文章为你讲解的关于顺产过程要多久的知识，希望可以帮助待产的孕妈咪们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!