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应对孩子发脾气的5条策略真的很管用

时间：2016-08-27 16:03 作者：起跑线点击：次

导读：很多父母都经历过，孩子在公共场合，如商场、玩具店、餐厅等人多的地方大喊大叫、跺脚或甚至赖在地板上不起来。当每个人都看着自己时，家长会觉得十分手足无措。那么这时候，该怎么办呢？

　　孩子为何会发飙?

　　从心理学的角度来看，发脾气是孩子某种心理需求的表现。婴幼儿随着生理、心理的发育，接触的事物会逐渐增多。但是，他们对事物的认识和需求，不可能像成人一样理智，他们会凭着自己的情绪与兴趣来决定，任由自己主观的性情和喜好去做事，纵使这些事物对他往往是不宜、不利，甚至是有害的。

应对孩子发脾气的5条策略真的很管用

图片来源于华盖

　　此外，3～4岁孩子的自我意识有了明显的发展，但在情绪控制等方面的发展还很不成熟。孩子有自己的主张，又不能很好地表达，一旦不如意，便会“大动肝火”，这个时期的孩子通常以吵闹、叫嚷等方式来发泄自己的不满情绪。发脾气是孩子成长的一部分，一般来讲，孩子发脾气的行为会随着年龄的增长而减弱。如果你的孩子爱发脾气，你不要轻易地下结论说自己教子无方，首先要尽量理解他们，然后再了解孩子的想法，着手分析孩子发脾气这种行为背后的深层原因。

　　1.健康问题

　　身体不适会影响一个人的控制能力。通常孩子在不舒服的时候，比如，生病、疲劳、饥饿时易脾气暴躁，这和大人是一样的，只不过大人会表达自己的意志，幼儿大多不会用语言表达自己身体不适的感觉。所以，往往通过哭闹来传达信息。有经验的妈妈善于结合情境和孩子的情绪状态判断他的身体状况，以避免孩子发脾气。

　　2.有求必应

　　父母如果过分溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向利用父母的让步和妥协，以实现自己的愿望，即使在公众场合，孩子也会毫无顾忌，稍不如意便会大哭大闹。

　　3.模仿成人

　　家长的言行是孩子行为的一面镜子，父母爱发脾气，难免会让孩子也形成爱发脾气的习惯。有些大人遇事很容易大发雷霆，若父母或老师容易发怒，孩子就会模仿他们。许多父母在儿女身上看见了自己的影子，有可爱的影子，也有易怒暴躁的形象。

　　4.遭受挫折

　　挫折感也是孩子发脾气、哭闹的主因之一。两三岁的孩子成长得很快，有一种强烈的想自立、想掌控事情的愿望，却常常被大人或自己有限的能力所阻碍。这时孩子会对自己有限的能力感到沮丧，对自己的无能感到愤怒，因此要发泄。

应对孩子发脾气的5条策略真的很管用

　　应对孩子发脾气的5条策略

图片来源于华盖

　　1.明确要求，预防在先

　　掌握了自己孩子发脾气行为的规律之后，在进入公共场所之前，事先明确地对孩子提出要求和希望，用“约法三章”的办法来预防他发脾气。例如，预先告诉孩子外出就餐的计划和孩子在行为举止方面应该注意的问题，如果做不到你会怎样处理。孩子虽然年龄小，但这些要求他还是能做到的。

　　2.保持冷静

　　在孩子发脾气时，父母千万要保持冷静，因为发火的父母会使孩子更加恼火。你可以发泄怒气，但是不要针对自己的孩子，毕竟孩子的自我控制能力较差。父母要用温柔、商量的语气跟孩子讲话，询问他是不是累了或者身体不舒服。如果孩子因为身体不舒服而发脾气，此时你应该对他表示同情，因为这时他发脾气并不是无理取闹。

　　3.转移注意力

　　有时孩子发脾气是因为他饿了、困了或者是待在超市里的时间太长让他烦躁了。父母遇到这种情况，也不应该立即跟着不耐烦和发脾气，而是要试图分散他的注意力，跟他说些有意思的话，看到白菜，讲个白菜的儿歌，看到手纸，编个唐老鸭和手纸的故事。你还可以让他加入挑选食物、帮忙找鞋店、为你读购物清单等活动当中去，如果父母邀请，孩子是愿意帮父母干这些事的，这都可以转移孩子的注意力，使他忙得没有时间发脾气。

　　4.隔离政策

　　如果以上方法都用了，孩子的情绪依然继续，那么马上离开公共场所就非常必要了，即使你的购物还没结束。心平气和地把孩子抱到一个安静的地方，告诉他如果他不再哭闹，就可以回去。万一孩子再度哭闹，仍旧采取隔离政策。记住，不要在孩子发脾气时跟他理论，这时，他一定听不进去，等他情绪稳定之后，他有一个好心情时，再谈论此事，告诉他应该怎么做，这样效果会比较好。

　　5.培养孩子自我管理的意识

　　发脾气最根本原因之一是孩子缺乏自我控制、自我管理的能力。所以父母平时应该注意培养孩子自我管理的意识。例如，让孩子把玩完的玩具放进柜子里，睡觉起床后把小枕巾盖在枕头上，久而久之，这些小事会帮他学会约束控制自己，形成良好的自我管理的习惯。