图片来源于华盖
专注力是指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态,良好的专注力是大脑进行感知、记忆和思维等认知活动的基本条件。父母发现孩子经常按耐不住,怀疑孩子是不是得了多动症,其实这是孩子专注力不足的表现,对照一下下面14点,看看你的孩子是不是有这些表现。
1. 学过的东西很容易就忘掉。
2. 大人刚交代的事情转眼就忘了。
3. 做事经常丢三落四,弄丢东西。
4. 做事拖拖拉拉,没有章法或没有效率。
5. 老是没办法依照父母或老师的指令完成任务。
6. 写作业或考试时失误的比例高,例如漏掉第二题没做,课文漏抄也没发现。
7. 在工作或游戏时经常无法维持注意力,很容易半途而废。
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8. 感觉老是在发呆或做白日梦。
9. 很容易受外在刺激的影响而分心。
10. 不喜欢做需要全神贯注的事情。
11. 和别人说话时老是心不在焉。
12. 学习反应慢半拍,可能等老师问到第三题才想起第一题的答案。
13. 注意力集中的时间很短,很快又去做别的事情。
14. 没办法同时完成多件事情或多种工作。