儿童防晒霜大人可不可以用呢，儿童护眼方法

儿童防晒霜大人可不可以用呢

或许你会比较喜欢宝宝的产品，主要考虑是配方比较温和，不过宝宝的肌肤和大人的肌肤是不一样的，所以大人使用宝宝适用的护肤品可能会不那么合适，例如儿童防晒霜，大人还是用回适合大人用的吧，不要跨界和宝宝争夺儿童防晒霜了。

同样的，大人的防晒霜自然是不能给小宝宝涂抹了，配方始终是不大一样的。帮宝宝购买儿童防晒霜的话，最好是入手标明物理防晒剂的防晒产品哦。如果并没有暴露在热辣的太阳底下，那么SPF15防晒系数就满足了。如果是在户外光线比较猛烈的地方，要挑选SPF30以上的防晒霜哦。

最后，无论是大人用的防晒霜还是宝宝用的儿童防晒霜，最后可能要用洗面奶清洗一下，相当于卸妆哦。如果是普通防晒产品的话，用洗面奶就ok了，也可以用有卸妆功能的无泡洗面奶。如果是儿童防晒霜标志着物理防晒的话，最好是选择专门的卸妆产品哦。

儿童护眼方法

儿童护眼方法有哪些？据专家介绍，保护儿童的眼睛，应从日常生活做起，下面介绍几种简单易行的护眼方法。

1、养目。家长平时要注意孩子的膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，让孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

2、极目。早晨时，带孩子到空气清新的地方，让他自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。这样反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能很有好处。

3、熨目。让孩子每天在早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦至发烫，而后迅速捂在双眼上，这时眼睛会感到一股暖流，这样反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。

4、浴目。用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼，每天1~2次，每次5分钟左右，可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水变温后再以药水洗眼，有清热明目的功效。