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育儿4招:教你测试宝宝体内湿气

时间:2017-05-27 15:49 作者:小鑫 点击:
导读:闷热的夏季,时常有雨下,但是空气还是觉得异常潮湿,很多大人都忍受不了这种天气,对宝宝而言,这种天气容易造成宝宝体内湿气过重,给宝宝的健康成长带来威胁,所以,各位妈妈要及时发现宝宝体内的湿气,下面4招:教你测试宝宝体内湿气。

  闷热的夏季,时常有雨下,但是空气还是觉得异常潮湿,很多大人都忍受不了这种天气,对宝宝而言,这种天气容易造成宝宝体内湿气过重,给宝宝的健康成长带来威胁,所以,各位妈妈要及时发现宝宝体内的湿气,下面4招:教你测试宝宝体内湿气。

4招:教你测试宝宝体内湿气

4招:教你测试宝宝体内湿气

第一招:起床时看宝宝精神状态

  如果每天早晨起床的时候看到宝宝特别疲劳,睡不醒,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定是体内有湿了。

第二招:如厕时看大便

  宝宝如厕后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。

  另外,大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉。时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生。

第三招:看宝宝舌苔颜色

  舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头是可以敏感地反映出宝宝的身体状况的。平时帮宝宝清洁口腔时可以细细观察宝宝的舌头,看看舌苔的颜色和厚度。

  健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

4招:教你测试宝宝体内湿气

4招:教你测试宝宝体内湿气

第四招:宝宝的食欲下降,胃口不好

  从中医角度来说,春天湿气重导致脾胃退行,因此,人都会感到胃口不好、食欲不振。面条、米饭、稀饭换着喂,小朋友都不愿进食。

  这4招:教你测试宝宝体内湿气的方法,宝妈们都学到了吗?其实只要宝妈多留心,细心观察宝宝的变化,都能发觉到宝宝的异常变化的,然后根据宝宝的症状对症治疗,宝宝健康成长不是大问题。

关键字:体内湿气

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