5种状况易使孩子缺锌 爸爸妈妈要注意
时间：2017-05-04 08:41 作者：小鑫 点击： 次也许新晋爸妈不知道，锌对宝宝非常重要。如果宝宝缺锌的话，就会出现食欲不好，生长发育也不如同龄宝宝，而且很容易生病。接下来，小编带大家去了解下5种状况易使孩子缺锌。
5种状况易使孩子缺锌
5种状况易使孩子缺锌
1 母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早地被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状.
2 早产儿：如果宝宝早产,容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月),造成先天不足.
3 非母乳喂养的孩子：母乳尤其是初乳含锌量高,大大超过了普通牛奶,母乳中锌的吸收率高可达62%,平均浓度为血清锌的4-7倍.
4 辅食添加不当及偏食：人工喂养的婴儿,应从4个月起,开始添加含锌量高、容易吸收的辅食,如蛋黄、肉末、猪肝等.辅食中不注意添加含锌食物或宝宝偏食,这样非常容易缺锌.
5 夏天气温高,宝宝食欲较差,以致锌摄入减少,再加上出汗多,体内锌元素可随汗液排出,不断丢失.因此夏季是宝宝锌缺乏症的高发季节.
如何预防宝宝缺锌
首先,未宝宝吃含锌量高的食物：如牡蛎、瘦肉、鱼、坚果等,要宝宝在吃饭时获取适量的锌.保证宝宝养成良好的饮食习惯：宝宝膳食平衡,不挑食偏食才能确保营养均衡,同时不要忽略了钙、铁的补充.
其次,发现宝宝缺锌妈妈一定要用心不要心急过度,过量给宝宝补锌,补锌过量不仅引发宝宝中毒,还损伤宝宝的肝脏.
最后提醒妈妈们,补锌过多会导致锌中毒如恶心、呕吐、腹痛腹泻还有可能会引起发烧、贫血、生长受阻等;再给宝宝服用锌剂的时候,一定要咨询医生或者医院就诊,安剂量补锌(补锌剂空腹或者刚喝完牛奶的时候最好不要服用补锌剂)。
5种状况易使孩子缺锌
宝宝缺锌症状
1.宝宝缺锌症状—食欲减退：缺锌会使宝宝味觉敏感度降低,导致宝宝吃得少、厌食、挑食等,甚至还会有异常行为,乱吃奇怪的东西如煤灰、泥土、石渣等.
2.宝宝缺锌症状—多动症：如果老师或者家人反映宝宝坐不住、注意力不集中、多动等,不要上来就一顿教育,妈妈们应该考虑是不是宝宝缺锌造成的.
3.宝宝缺锌症状—容易得感染性疾病：宝宝缺锌免疫功能会降低,因此宝宝容易被感染,如常发生呼吸道感染及支气管肺炎等.
4.宝宝缺锌症状—影响视力以及智力：宝宝缺锌会影响脑细胞中的DNA与蛋白质合成,影响宝宝智力发育,还容易使宝宝视力,如视力下降、远视等.
5.宝宝缺锌症状—经常出现口腔溃疡：我家宝宝曾经嘴里有5处口腔溃疡,吃饭都成问题,除了口腔溃疡妈妈们还要细心观察宝宝皮肤伤口难愈合、指甲上有白斑、手指上有倒刺、无意识的“吃”手指、皮疹等.
6.宝宝缺锌症状—发育迟缓、微量元素比例失衡：缺锌会影响细胞代谢,生长发育不良身材矮小等症状,也会是血清中铜的比例降低,而且化验表明缺锌的宝宝玩玩血清锌低于11.47umol/L.
关于5种状况易使孩子缺锌，就为大家讲述到这里，对于年轻的爸妈来说，很多经验都比较缺乏，为了宝宝的健康还是多了解下这些知识吧!
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