让孩子远离哮喘 如何降低哮喘病发病率
时间：2016-08-20 14:16 作者：小鑫 点击： 次儿童哮喘危险因素很多，由遗传和环境因素共同作用致发病。本病多为多基因遗传性疾病，约20%病人有家族史。季节交替是哮喘的多发时期，哮喘儿童的家人，常会被患儿严重发作的状态吓得手足无措，不知道该怎么办才好。那么怎样才能让让孩子远离哮喘降低哮喘病发病率呢?下面就跟着育儿小编一起来了解一下这些知识吧。
图片来源于华盖
♦如何降低哮喘病发病率
儿童哮喘病关键在预防。特别是在深秋时节，气候变化剧烈，昼夜温差较大，加之儿童体质较弱，容易伤风感冒，从而引发哮喘。
1、根据气候的变化，及时给孩子增减衣服，防止孩子受凉感冒。
2、家长要密切注意孩子的生活、饮食习惯，寻找引发哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触。
3、注意加强营养，给孩子补充足够的蛋白质、维生素、微量元素，保持孩子的营养均衡。
4、在日常生活中应防止孩子过度疲劳，要保证充足的睡眠，并注意加强体育锻炼，提高机体对环境的适应性和耐受力，减少发病的机会。
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♦哮喘的症状表现有哪些
儿童哮喘主要表现是呼气时很困难，并有咳嗽、咯痰等症状，检查肺部时可听到吹口哨似的声音，称为“哮鸣音”。
首先，哮喘发作前几分钟往往有过敏症状，如鼻痒、眼睛痒、打喷嚏、流涕、流泪和干咳等，这些表现叫先兆症状。
随后，立即出现胸闷，胸中紧迫如重石压迫，约10分钟后出现呼气困难，这时甚至不用医生的听诊器就可以听到哮喘音，病人被迫端坐着，头向前伸着，双肩耸起，双手用力撑着，用力喘气。这样的发作可持续几十分钟至半小时，自行或经治疗而缓解。
另外，哮喘还表现为慢性，即四季都能发作，不管发作与否，经常有胸闷气急，平时即有喘息及哮喘样呼吸，可伴咯痰粘稠，可有低烧，这样的病人多不能参加一般工作。
有时哮喘没有先兆症状即开始发作。有的哮喘发作持续数天不止，常常因为呼吸极困难而窒息，常常因心力衰竭、体力不支而死亡。还有的哮喘症状不典型，表现长期反复干咳、咽痒、胸闷不适，一般消炎止咳治疗无效，往往给以平喘治疗而缓解。
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♦哮喘由什么因素引起的
据调查，1990年至2000年的10年间，中国城市0至14岁儿童哮喘患病率由0.11%-2.03%上升到0.12%- 3.34%。
1990年中国调查0至14岁儿童哮喘的平均患病率为0.9%，2000年调查的平均患病率为1.5%，较10年前上升60%。
2000年世界卫生组织公布的数据表明，每250个死者中就有1个死于哮喘病，即4%。
儿童哮喘的病因是多方面的，包括遗传的过敏体质这一内在因素及致敏原等外在因素。其中，还有三大原因导致儿童哮喘发病率逐年上升：
1、空气污染：汽车尾气、新装修房屋中的甲醛等有害气体、家人吸烟都会影响孩子的肺部发育，同时诱发呼吸系统疾病。
2、营养不均：摄入过量油脂和蛋白质，而蔬菜、维生素摄入不足的孩子易患哮喘病
3、饲养宠物：许多孩子喜欢与宠物亲近，而猫狗的皮毛、唾液等均可引起过敏反应。
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