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宝宝晕车吃什么好 12种方法可预防晕车

时间:2016-07-11 09:40 作者:小鑫 点击:
导读:在旅途中,乘坐汽车、轮船、飞机等交通工具时,孩子出现的眩晕情况,就是晕车,又称为晕动症。晕车主要发生于3-12岁的孩子身上,在没吃东西、或者吃得过饱、情绪不稳定时,孩子更容易晕车。孩子晕车的现象极为普遍,而且情况往往比大人更严重。那么,宝宝晕车吃什么好?

  在旅途中,乘坐汽车、轮船、飞机等交通工具时,孩子出现的眩晕情况,就是晕车,又称为晕动症。晕车主要发生于3-12岁的孩子身上,在没吃东西、或者吃得过饱、情绪不稳定时,孩子更容易晕车。孩子晕车的现象极为普遍,而且情况往往比大人更严重。那么,宝宝晕车吃什么好?有什么表现?要如何预防呢?

宝宝晕车吃什么好 12种方法可预防晕车

图片来源于华盖

●宝宝晕车的表现

  根据年龄大小有不同的情况:

  1.年龄大点的孩子会直接说明情况,说自己感觉不适,安静得缩在角落里,会出汗、恶心、呕吐等。

  2.婴幼儿不会表达,会通过一些举动来表现他的不适,如大叫哭闹、双手挥舞、出汗、脸色苍白、呕吐。

●宝宝晕车吃什么好

  1.桔皮

  乘车前,对准鼻孔挤压新鲜的桔皮,吸十多次,乘车时也可以吸。

  2.姜

  乘车时,可以闻一闻已经切好的姜片,辛辣味可以吸收胃酸,防止恶心,还可在肚脐处贴姜片,亦能防止眩晕。

  3.醋

  出发前几分钟,给孩子喂食放有适量食醋的温水。

  4.橄榄或柠檬

  大量唾液进入胃部会出现不适的情况,橄榄或柠檬可以使口中比较干燥,有效消除这种不适。

  5.苏打饼干

  苏打饼干到达胃部之后,所产生的碳酸氢钠可以吸收胃里多余的胃酸。

  6.可口可乐或果汁

  桔汁、苹果汁或者碳酸饮料,可帮助孩子暂时缓解眩晕感。

宝宝晕车吃什么好 12种方法可预防晕车

图片来源于华盖

●如何预防宝宝晕车

  1.选择孩子睡着之后出行

  孩子睡着的时候,眼镜是不睁开的,所以不会收到任何讯息,因此不容易晕车。孩子上车后如果不舒服,就会很难入睡,所以尽量在上车前就入睡。在孩子午睡或者晚上睡觉时坐车是最好的选择。

  2.别吃过饱

  如果孩子出现呕吐,可以给他喝点水。年龄稍大一点的孩子,可以吃点饼干。

  3.保持空间通风

  尽量保持空间内的空气流通,开窗或者使用空调,如果不方便,可以随身带个扇子,不停煽动也可以使空气流通,不要给孩子穿的太多,否则会引起不适。

  4.不要看书

  尽量让孩子看前方远处的东西,不要看书,不要盯着会晃动的物体,如手机屏幕。

  5.防止孩子从侧窗户向外看

  侧窗户外的物体会一直改变,容易造成孩子的眩晕,可以挡住孩子一侧的窗户,让他向前看,也能防止太阳直射。

  6.散掉车上的气味

  私家车中的香水、皮革或者开车时涌入的汽油,都有很大的气味,保持车内的通风,清新剂也不要选择有过于浓烈味道的,禁止在车内抽烟。如果外出乘坐公共汽车,要选择干净整洁的。

  7.固定孩子的头部

  儿童汽车座椅可以固定孩子,尽量固定住孩子的头部,不要随着汽车晃动,以免眩晕恶心。

  8.分散孩子注意力

  如果孩子出现不适的症状,要分散孩子的注意力,可以听音乐,或者给他讲故事,孩子就不那么关注不适的症状了。

  9.准备好呕吐袋和纸巾

  如果感觉孩子要呕吐,快速把呕吐袋放在下巴的下面,准备好纸巾擦拭,以防把座位或者衣物弄脏。必要时可以准备一些衣服,以防有特殊情况。

  10.按压某些穴位

  适当按压孩子的合谷穴,或者按压内关穴。

  11.服用晕车药

  可以给晕车较严重的孩子服用晕车药,但是一定要在医生的嘱咐下使用,不满一周岁的婴儿禁止服用。

  12.别因为晕车而放弃带孩子出行

  研究表明,越是多带孩子出行,孩子晕车的频率就会降低。孩子年纪越大,越不会晕车,所以父母不必过分担忧。每次出行要计划周全,准备好要用的东西,也不能因为孩子晕车,就放弃了带孩子一同出行的机会。

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