宝宝秋季保健小测验 你是满分吗(3)

　　7.关于宝宝的秋季饮食，您认为以下哪一条是错误的：

　　A. 多吃葱、姜、蒜，可以增强抵抗力

　　B. 多摄入以优质蛋白质为主的食物

　　C. 适当摄入高热量饮食

　　D. 食物制法多采用简单的烹饪方法

　　答案：A。宝宝的秋季养生应顺应节气转向收敛、降气、润燥，增酸减辛，因此要少吃葱姜蒜等辛味食材。

　　【帮宝适育儿专家联盟解读】

　　B.秋季各种传染病增多，为了增强宝宝的免疫力，食物可增加优质蛋白。

　　C.秋季应适当补充含高热量食物，可以增加热量抵御寒冷;

　　D.简单健康的烹饪方法可以减少秋季上火的机会。

　　8.秋季预防宝宝上呼吸道感染，您认为以下哪一条是错误的：

　　A. 家里少放置花草植物

　　B. 不使用被褥套、枕套等，从而起到抑制螨虫寄生环境的作用

　　C. 尽量让宝宝减少接近家中宠物

　　D. 保持空气流通

　　答案：B。使用专门的抑螨被褥套和枕套，能大大降低由于螨虫造成的皮肤敏感和呼吸道敏感。

　　【帮宝适育儿专家联盟解读】

　　A.有些花草植物有特殊气味，或者花草肥料中含有螨和真菌，这些都会导致宝宝的呼吸道过敏感染;

　　C.宠物身上的毛发和病菌对宝宝的呼吸道疾病可是有很大影响的;

　　D.保持空气流通，让宝宝接触户外空气，能让宝宝的身体学会适应外界温度的变化，增强抵抗力。

　　9. 要在干燥的秋天保护宝宝幼嫩的肌肤，哪个是不正确的：

　　A. 给宝宝抹适合肤质的润肤性霜剂或油脂

　　B. 给宝宝使用呵护肌肤的纸尿裤

　　C. 减少洗澡次数

　　D. 保持室内适宜的湿度，并适当开窗通风

　　答案：C。洗澡可以使皮肤的角质层软化，增加保湿效果，还可以除去鳞屑和皮肤表面刺激物，是一个令宝宝愉快的过程。妈妈通过减少洗浴次数来保持宝宝皮肤水分的想法是不正确的。

　　【帮宝适育儿专家联盟解读】

　　A.一定要选择适合宝宝肤质的霜剂,千万不要乱用皮肤润肤性油脂，否则容易造成不良反应，严重还会引起过敏。

　　B.如果纸尿裤不能很好的呵护宝宝幼嫩的肌肤，小屁屁会容易受到摩擦，尤其是在湿度低、空气干燥的秋天，甚至会出现过敏而导致红屁屁。妈妈一定要为宝宝选用呵护肌肤的优质纸尿裤。

　　D. 妈妈应该保持室内适宜的湿度，并适当开窗通风。秋天天气干燥，可选用加湿器调节室内的温度。

　　10.秋季睡眠，您认为哪个是有益宝宝的健康方式：

　　A. 俯睡姿势

　　B. 仰睡姿势

　　C. 用电热毯在睡前给宝宝保暖

　　D. 妈妈怀抱入睡

　　答案：B。宝宝最安全的睡姿就是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻。

　　【帮宝适育儿专家联盟解读】

　　A.小宝宝还没完全具备独立翻身的能力，俯睡容易造成宝宝窒息;

　　C.电热毯加热速度较快，温度也较高，容易引起宝宝轻度脱水而影响健康;

　　D.摇晃动作使宝宝的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起脑轻微震伤综合症;如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，尤其是10个月内的小宝宝更危险。