家长如何给宝宝测量身长爸妈须知

　　身长是衡量孩子生长发育的重要指标，可以反映孩子长期营养状况及健康状况。而宝宝长高的影响因素有很多，除了基本的遗传因素以外，宝宝日常的饮食和运动睡眠因素也会影响孩子的成长发育。身高往往是父母们最为重视的，那么家长平时要如何给宝宝测量身长呢?

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●家长如何给宝宝测量身长

　　身高是头、脊柱及下肢长度的总和。

　　躺着量为身长,站立时量叫身高。

　　身高增加最快有两个时期,第一个时期在生后2年之内共增加约36厘米,第二个时期在青春发育时期.这两个时期增长的值对最后的身高起着决定性的影响.目前有的父母可能关心孩子的身高比体重更多,希望在家里经常为孩子测量,育儿小编推荐以下几点要注意：

　　(1)测量时要脱去鞋、帽、袜子。

　　(2)最好在上午量身高，午后可能因疲劳而使脊柱受压，测量值比上午低。

　　(3)测量方法要准确。体重因肥胖、消瘦,可重可轻,但身高只有逐年增加,除非到达老年.但有时会出现近一次的身高比前一次矮,主要是方法不正确。

　　A.3岁以下躺着量。小儿睡在桌上,桌面靠墙壁,桌外缘揿下软尺,刻度读数到0.1厘米.头顶靠墙壁,一人二手扶着头使身体上缘与眼眶下缘的连接线与桌面垂直。测量者一手按住膝关节使之伸直,另一手拿光滑的木板,使二足平踏木板,将木板与桌面接触点延伸到软尺,读数到0.1厘米。

　　B.3岁以后站立量。门上揿软尺,零点自地面始。小儿二足靠拢直立靠门;头、肩、臀、足跟四点与门接触，头部位置同前。一手持一光滑木板轻压头顶正中部,即可读数。

　　婴儿出生时身长平均为50厘米左右，出生后前半年增长速度最快：

　　第1～3个月约每月增长3～3.5厘米。

　　第4～6个月约每月长2厘米。

　　半岁时身长约为66～67厘米。

　　影响身长增长的因素有：遗传、营养状况、生活环境、疾病等。

●宝宝身高体重对照表

　　注：根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理

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●宝宝身高标准

　　男女婴儿的身高标准范围不同，新生男婴45.2-55.8cm，平均50.4cm，女婴44.7-55.0cm，平均49.7cm，新生男婴的平均身高比女婴高。

　　以月度作为参照时间，因为汲取的营养、生活的环境不同，加上本身遗传因素，儿童在成长发育过程中身高增长速度也不同。这个过程中，家长可以利用标准量表作为参考，每月对儿童的身高成长进行观察。