婴儿睡觉惊醒的原因，婴儿睡觉惊醒怎么办

婴儿睡觉惊醒的原因

要防治婴儿半夜惊醒，爸爸妈妈首先要揪出宝宝半夜惊醒的原因。

1、宝宝半夜经常惊醒往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。

2、有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。

3、幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关，白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

4、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示抗议。

5、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

6、宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况。

婴儿睡觉惊醒怎么办

1、补水

小儿体内含水量相对比成人多;小儿失水量亦相对多，故小儿对水的需求量相对多。小儿缺水，不但会影响小儿的生长发育。故应注意小儿补水。不要等小儿口渴时才补水，在小儿出汗过多时要补水，同时注意补盐(少许食盐)。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，小儿补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。

2、补睡

如果睡眠环境温度较高，容易导致小儿大脑缺氧;另外，温度高引起人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使小儿智商下降。为此，小儿应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补。

3、其他
注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等，借以健脑强身。