想要宝宝腿型好看，这些方法妈妈们都要学！

　　无论是男孩女孩，有一双笔直修长的大长腿，能够为个人的形象加分不少。

　　所以现在不少父母趁着宝宝年龄小，外貌和骨骼生长都还有很强的可塑性时，寻求各种各样的方法来帮助宝宝塑造腿型。但是，有的方法却是错误的，反而会造成很严重的恶果。

　　比如，最常见的给小宝宝绑腿!

　　有位剖腹产的新妈，宝宝刚出生时给婆婆照顾。有一天，医生查房打开襁褓，新妈才发现婆婆竟然用布条绑着宝宝的腿和胳膊。医生和宝妈都批评了婆婆，婆婆却解释说：“腿不绑怎么行?我看你的腿就不直!他爸小时候腿我绑得很直。”妈妈打开襁褓，看到宝宝憋红的小脸和努力想要抬起来的胳膊，急哭了。

　　如今，仍有不少地方存在绑腿的现象。

　　接受过科学育儿知识的新妈应该都该知道，给宝宝绑腿百害无一利!

　　把小宝宝的腿和手绑起来，非但收获不了大长腿，反而会造成宝宝的肢体缺血，阻碍孩子活动;容易导致发育性髋关节脱位，严重的甚至需要矫正才能治好;绑腿还不利于正常的肢体发育，阻碍大动作发育。

　　所以，想要宝宝拥有好腿型的爸妈注意了，绑腿不是明智之举!

　　那么，怎么做才能让孩子拥有漂亮的腿型呢?

　　其实，小宝宝的腿本来就不直，有一点弯曲才是正常的。

　　胎儿时期，胎儿越长越大，子宫内的活动空间越来越小，胎儿就会采取四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前的动作来适应狭小的空间。因为这种特殊的姿势，所以宝宝出生后到2岁以前都会稍微有点儿“O”型腿，这是生理性弯曲，属于正常现象。

　　婴幼儿时期，宝宝的四肢处于蜷曲状，腿呈M、双手呈W，这是正常的生理现象。

　　学步期间，因为下肢承重全身的重量，所以宝宝的腿看起来会类似于“O”型;随着生长发育、负重以及姿势的改变，宝宝到3～4岁左右，腿型会类似于“X” 型;4岁后又开始改变，逐渐接近正常;10岁左右变得稳定。

　　所以，随着年龄增长以及生长发育，宝宝的腿会逐渐伸展开来，妈妈们无需太过担心。

　　这样做宝宝腿型更漂亮

　　影响宝宝腿型的因素也有很多，常见的有坐姿、习惯以及后天的培养。所以，要想宝宝腿型更漂亮，妈妈们可以试试以下几点：

　　正确补充维生素D

　　缺钙会导致宝宝O型腿，所以大部分妈妈都在想方设法给孩子补钙。

　　其实，孩子更缺的不是钙，而是维生素D。维生素D能促进钙的吸收，但是在日常的饮食中比较难获取，需要特别补充。

　　如果宝宝发育正常，没有其他的问题，建议出生15天后在医生的指导下补充维生素D直至2岁，以后加强户外运动，晒晒太阳。

　　避免过早站立学走

　　还没学会站立或者行走的宝宝，说明骨骼发育尚不完善。如果强行让他站立或者学走，宝宝的腿部力量无法完全支撑身体，容易造成腿骨或膝关节变形。

　　二抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走，这是大部分宝宝的发育阶段，但是每个宝宝发育有个体差异，爸妈们千万不要揠苗助长。

　　避免过早用学步车

　　使用学步车也是一样的道理，不仅会影响腿型，还时刻存在着安全隐患，医生也反复强调过，不要过早使用学步车，最好不要用!

　　张思莱医师——孩子长期坐学步车，没有经受爬的训练，容易引发感觉失调;长期坐学步车，一是很容易引起孩子的下肢畸形，另外也容易养成足内翻或足外翻的习惯。

　　小儿外科裴医生——学步车给了孩子和他年龄、危险意识不相称的速度及空间，所以大大增加了摔伤和烫伤的风险，而且学步车不能帮助学步，反而可能影响运动发育。

　　纠正宝宝错误坐姿

　　大一点的宝宝玩耍时，常常呈W型坐姿，又或者将两腿压在屁股下，跪坐。

　　美国儿科治疗中心表示：长期保持W坐姿会影响孩子的发育，造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。

　　◆ 经常W坐，不仅影响腿型，还会造成“脊柱前凸”，直接影响长高。

　　◆ 经常跪坐，对宝宝的脊椎发育不好，容易形成驼背，还容易导致大腿弯曲，形成O型腿。

　　正确的坐姿应该是：

　　盘腿坐：两腿向内弯曲，交叉。

　　半盘腿坐：一条腿伸直，一条腿向内弯曲。

　　长坐：两腿自然伸直或成V型打开。

　　侧坐：两脚弯向同一边。

　　想要拥有好的腿型，一定要养成孩子正确的坐姿、不要让孩子长期采取W姿或跪姿。

　　(文章部分图片来源：视觉中国)

　　(出处：朵妈亲子时光公众号;简介：朵妈，一枚专注科学育儿的孩儿妈，母婴行业资深从业者。关注“朵妈亲子时光”，这里有最靠谱育儿知识，最走心教育心得，最温馨亲子时光。)