如何去除乳痂 办法有两种

　　乳痂，医学上被称为婴儿脂漏性皮肤炎，是婴儿间常见的状况，在婴儿头皮上产生黄色鳞状粗皮屑。如果婴儿出生后不洗头，时间一长，这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。一般不疼不痒，对孩子的健康也没有明显的影响。通常此皮肤炎在几个星期后会自然痊愈，但在某些情况下症状持续，并需要治疗。那么要如何去除乳痂呢?下面跟随小编看看吧!

▎如何去除乳痂

　　1、植物油泡洗法

　　原料：可选用各种植物油，推荐选择菜油、橄榄油、杏仁油

　　步骤：为保证清洁，先将植物油加热消毒，放凉，备用。清洗时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮乳痂表面，滞留数小时或一天，不要立即冲洗，乳痂被植物油浸泡松软后，薄的一般会自然脱落，厚的则需多搽些植物油。

　　当乳痂脱落时，妈妈用小梳子轻轻地梳一梳，乳痂很容易就脱落下来。最好选用齿软而钝的婴儿专用梳子。最后用儿童洗发液和温水洗净头部的油污。一次不彻底，重复几次。

　　2、洗发乳清洗法

　　原料：婴儿专用洗发乳

　　步骤：给宝宝选用温和的婴儿洗发乳，将洗发乳倒在手心里，轻轻蘸湿宝宝长乳痂的头皮。妈妈用手掌或指腹轻轻地揉搓。两小时后，再用温水洗去。每天坚持一次，直至乳痂清除为止。

▎导致乳痂形成的因素

　　1、遗传：宝宝出现乳痂的罪魁祸首很可能是爸爸妈妈，因为乳痂的出现有遗传因素作祟。如果爸爸妈妈头皮屑特多，或曾患过脂溢性皮炎，宝宝就很容易长乳痂。

　　2、生活习惯：有些老人家人为新生儿不宜洗头，否则易出现疾病，因此许多新手爸妈都不给宝宝清洁头部。时间长了，就会使乳痂越积越厚。

　　3、饮食习惯：宝宝摄入的油脂过高容易长乳痂，哺乳妈妈食物中若含高油脂也容易透过奶水使宝宝长乳痂。

　　4、疾病因素：新生儿皮肤脆弱敏感容易出现皮肤问题，若宝宝头部发生了脂溢性湿疹，若得不到及时治疗和护理则会结痂，形成乳痂。

▎乳痂对宝宝健康的影响

　　1、若宝宝头上的乳痂积得较多较硬，紧贴囟门，会限制囟门伸缩的缓冲功能，如果出现宝宝颅内压增高性脑病时，囟门就会丧失缓冲高压的作用。

　　2、乳痂常常会布满宝宝头部，若乳痂覆盖在囟门上，掩盖了囟门，使医生不能及时发现囟门凹陷、凸出等重要病征，会影响对宝宝的健康判断和诊治。

　　3、乳痂容易藏纳污垢，一旦宝宝头部发生外伤还会导致伤口处理难度加大，甚至导致伤口感染。

▎如何预防宝宝出现乳痂

　　1、坚持头部清洁护理

　　不要以为新生宝宝洗头会着凉，在宝宝出生后，妈妈要坚持给宝宝洗头，重点清洗易生乳痂的头顶部。乳痂的基底中心多半是囟门，只要动作轻柔，不会给宝宝带来伤害。

　　妈妈可以用手心轻轻地揉洗，再用纱布和温水轻轻洗净。洗头时注意动作轻柔，如果宝宝已有乳痂出现妈妈不要用指甲硬抠，更不要用梳子用力刮，以免损伤头皮引起感染。

　　2、调整母婴饮食习惯

　　过分油腻的饮食会导致宝宝长乳痂。食物中的维生素H有减轻乳痂生成和促进细胞再生的作用。人体可以在肠道内制造出生物素，如果宝宝肠道内正常菌群失调的话，可能会导致生物素缺乏。

　　6个月以内的宝宝，妈妈可以将液态复合维生素B加入果汁，这是供给宝宝生物素的最好办法。 哺乳妈妈多吃富含维生素和生物素的食物，如肝脏、坚果、肾脏、蛋黄、酿酒的酵母、豆类、鱼类等。

　　3、及时修剪头发

　　宝宝头发过长很容易导致乳痂堆积，不便清除，妈妈要及时给宝宝修剪头发，年纪小的宝宝最好不要留长发，便于护理。