新生儿护理的技巧 掌握三大要点即可(2)

▎新生儿护理肌肤饮食推荐

　　一、嫩豆腐大酱汤

　　在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、洋葱、鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤，富含蛋白质、维生素A和锌元素，对增加宝宝皮肤弹性和光滑度，以及预防皮肤疾病很有益处。

　　做法：

　　1、洗净贝类，用盐水泡后再用沸水焯一下，取出晾干。

　　2、炒熟蒜末和洋葱后，在锅中倒水烧开。

　　3、水开后放贝类，加一点盐调味。

　　4、加入适量嫩豆腐。

　　5、熄火前打入鸡蛋即可出锅。

　　二、虾仁香菇

　　虾仁中锌元素的丰富含量自然不必多说，而香菇更是B12的上佳来源，想让宝宝皮肤的血液组织充盈，面色红润，那这道菜最好还是认真地学一下吧!

　　做法：

　　1、鲜虾剥皮洗净去污物，切碎后稍剁一下，加盐、料酒、蒜姜末、白胡椒粉和淀粉，拌匀待用。

　　2、鲜香菇去蒂，洗净，然后把刚才调好的虾馅儿，用勺子舀入香菇。

　　3、将一朵朵的香菇放进微波器皿里。盖上盖子，转5-8分钟。

　　4、蒸好的香菇摆盘备用，将盘中蒸香菇流出的汁水稍微加入一点淀粉，微波炉转30秒左右，勾成薄芡，浇在盘中的香菇虾仁上即可。

▎新生儿护肤品的选购

　　窍门一：挑选稀质的液体

　　宝宝护肤品一般都要求含水量要高，因此涂在皮肤上的感觉会比成人护肤品稀得多，质量好的宝宝护肤品要容易抹开，不黏腻，不然会堵塞宝宝皮肤的毛孔。除了润肤霜、防晒霜，宝宝的沐浴露、洗发液也应该比成人使用的稀。

　　窍门二：挑选渗透性强的护肤品

　　给宝宝使用完清洁类的护肤品后，抚摸时应感觉不到皮肤上有东西附着，否则就说明这种产品不适合宝宝使用，或是产品本身有问题。

　　窍门三：挑选泡沫少的护肤品

　　宝宝的护肤品不能有太多泡沫，泡沫多的产品有可能会有一定的刺激作用，所以家长要格外注意，一般看上去有细细的泡沫出来就可以了。

　　窍门四：挑选气味清新的护肤品

　　气味清新自然的一般刺激性也较弱。如果气味比较浓，说明这种产品的香精等化学物质比较多。应避免选择加入香精、着色剂或珠光剂的产品。