新生儿护肤饮食推荐 预防皮肤疾病有益处

　　每个妈妈都知道，宝宝皮肤幼嫩，宝宝的皮肤等器官，结构还没有完全发育，很多都没有成人皮肤的功能，所以如果宝宝肌肤护理不当的话就更容易伤害到宝宝的皮肤，下面就让起跑线育儿网小编为大家简答介绍一下新生儿护肤饮食推荐吧!

▎新生儿护理肌技巧

　　要点一：清洁。清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。

　　要点二：保湿。爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

　　要点三：防晒。新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。

▎新生儿护肤注意事项

　　1、新生儿脱皮

　　多数刚出生的新生儿都存在不同程度的皮肤脱皮问题，这和离开了母体中充满羊水的环境有关，外界环境比起母体内来说更加干燥，而脱皮也是新生儿对环境的一个适应过程。新生儿蜕皮不需要特别的护理，这是一个正常的过渡反应，不过，也有些脱皮现象是某些疾病引起的，如鱼鳞病、脂溢性皮炎、湿疹、新生儿红斑狼疮等。这里就需要去医院详细检查。

　　护理方法：新生儿脱皮后家长要注意观察，并注意宝宝的皮肤护理，不要过度清洁皮肤，清洗后要立即给宝宝涂抹保湿护肤品。在护肤品选择方面，建议尽量避免挑选香味浓郁和有鲜艳颜色的，因为护肤品导致过敏的主要元凶就是其中所添加的色素、香精等。如果家长就是过敏体质，给宝宝挑选化妆品则更应谨慎，可以先在宝宝身上选择一小块皮肤来试用几天，没有过敏现象后再大面积使用，或选择专对敏感性皮肤使用的药妆字保湿护肤品。

　　2、新生儿红斑

　　新生宝宝皮肤表面角质层尚未形成真皮较薄纤维组织少但毛细血管网发育良好常常些轻微刺激如衣物、药物便会使皮肤充血表现为大小不等、边缘不清多形红斑、多见头部、面部、躯干及四肢般来讲宝宝没有其不适感

　　护理方法：斑属正常生理变化无需治疗通常1~2天内自行消退　　千万不要给宝宝随便涂抹药物或其东西因皮肤血管丰富吸收和透过力强处理不当则会引起接触发炎

　　3、新生儿皮肤出血点

　　宝宝猛烈地大哭或者因分娩缺氧窒息以及胎头娩出时受到磨擦均可造成皮肤下出血是因为血管壁渗透增加及外力压迫毛细血管破裂所致。

　　护理方法：出血点无需局部涂药几天后便会消退下去如果出血点持续不退或继续增多可请医生进步检查血小板以除外血液及感染疾病。

　　4、新生儿皮肤变黄

　　常发生宝宝出生后2~3天表现为皮肤呈淡黄色眼白也微黄、尿色稍黄但不染尿布宝宝般情况很好如吃奶有力、四肢活动好、哭声响声种现象是生理7~9天后开始自行消退

　　护理方法：足月宝宝不需特殊治疗多给喝些葡萄糖水即可如果出生3天后出现但10天后尚不消退或是生理黄疸消退后又出现黄疸、以及生理黄疸期间黄疸明显加重如皮肤金黄色遍及全身应及时去医院诊治对早产儿应密切观察必要时去医院做光疗和药疗

　　5、新生儿栗粒疹

　　很多父母都会发现自已刚出生宝宝鼻尖鼻翼或面部上长满黄白色小点大小约1毫米是受母体雄激素作用而使宝宝皮脂分泌旺盛所致有宝宝甚至乳晕周围及外生殖器部位也可见到种皮疹。

　　护理方法：般宝宝4~6月时会自行吸收千万不要用去挤样会引起局部感染。

▎新生儿护肤饮食推荐

　　嫩豆腐大酱汤

　　在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、洋葱、鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤，富含蛋白质、维生素A和锌元素，对增加宝宝皮肤弹性和光滑度，以及预防皮肤疾病很有益处。

　　做法：

　　1、洗净贝类，用盐水泡后再用沸水焯一下，取出晾干。

　　2、炒熟蒜末和洋葱后，在锅中倒水烧开。

　　3、水开后放贝类，加一点盐调味。

　　4、加入适量嫩豆腐。

　　5、熄火前打入鸡蛋即可出锅。

　　虾仁香菇

　　虾仁中锌元素的丰富含量自然不必多说，而香菇更是B12的上佳来源，想让宝宝皮肤的血液组织充盈，面色红润，那这道菜最好还是认真地学一下吧!

　　做法：

　　1、鲜虾剥皮洗净去污物，切碎后稍剁一下，加盐、料酒、蒜姜末、白胡椒粉和淀粉，拌匀待用。

　　2、鲜香菇去蒂，洗净，然后把刚才调好的虾馅儿，用勺子舀入香菇。

　　3、将一朵朵的香菇放进微波器皿里。盖上盖子，转5-8分钟。

　　4、蒸好的香菇摆盘备用，将盘中蒸香菇流出的汁水稍微加入一点淀粉，微波炉转30秒左右，勾成薄芡，浇在盘中的香菇虾仁上即可。