宝宝八字脚怎么办 纠正有妙招

　　内外八字脚是怎样形成的呢?除疾病原因外，主要形成于幼年。幼儿时期，腿部力量不强，如果过早站立或学走路，很难保持平衡，只好让脚尖外撇，尽量分得开一些，以扩大底面积，增加人体稳定度，防止跌倒。久而久之，习惯成自然，八字脚就取代了正确的走路姿势。

　　可见，在幼儿时期，防止内外八字脚形成是个关键。首先要满足幼儿期对营养的需要，以减少疾病的发生。不要过早、过久地让婴儿站立或学走路，也不要经常把婴儿两脚分开背在背上。一旦发现孩子走路出现八字脚步态，要及时纠正，越早效果越好。

　　至于学龄儿童八字脚，若非疾病所致，只要有决心、毅力，持之以恒，就可以纠正过来。主要是在走路时把双脚的位置摆正，保持两膝关节、两脚尖朝正前方，走直线。如果再配以踢键子、跳皮筋、游泳等运动，效果会更理想。纠正外八字脚用脚内侧交换踢毽子;纠正内八字脚则用脚外侧踢。走直线的方法是在地上画直线或贴地面拉一根绳子，沿着线或绳子来回走，要求脚跟和脚掌的内侧贴着绳子或踩在线上。