育儿剖析：5个月宝宝体重指标及护理要点

　　5个月宝宝已经能够自如的翻身，能够从仰卧翻身到俯卧，并能把双手从胸部抽出来。宝宝视觉和触觉越来越协调，看到什么东西，都想去摸一摸。当你面对宝宝说话时，宝宝会仔细地注视你的嘴，并试图去模仿。那么，5个月宝宝体重指标是多少?下面跟小编一起来了解5个月宝宝吧。

图片来源于华盖

◆5个月宝宝体重指标

　　生长指标

　　男宝宝体重5.66-11.15kg，身长59.9-73.9cm;女宝宝体重5.33-10.38kg，身长58.6-72.1cm。

　　能力指标

　　宝宝能够发出“a 、yi、 ba-ba、da-da、mou-mou”等声音，但还没有具体的指向，属于自言自语、咿呀不停。他自己现在可以完全控制头部了。

　　宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系。

◆5个月宝宝能力发展

　　5个月宝宝的基本能力表现包括：

　　应该掌握的技能(大多数宝宝能做到)：可以分辨醒目的颜色;玩自己的小手小脚。

　　发展中的能力(一半宝宝能做到)：知道自己的名字;转向新的声音;从俯卧翻身到仰卧，或从仰卧翻到俯卧。

　　高级技能(只有少数宝宝能做到)：不用支撑坐一小会儿;把东西塞到嘴里;可能出现分离焦虑。

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◆5个月宝宝营养饮食

　　辅食添加量从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。

　　米粉：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。

　　水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。

　　蔬菜泥：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。

◆5个月宝宝护理要点

　　1、婴儿枕头

　　孩子长到4-5个月时，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持睡眠的生理弯曲，保持头部舒适，这时可用全棉毛巾对折或同折垫于婴儿头下当枕头供睡觉用。

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　　2、臀部护理

　　宝宝的小屁股天生就是那么娇嫩，角质层薄，防御功能又比成人低，因此护理宝宝臀部的时候一定要格外细心。

　　3、宝宝把尿

　　宝宝每天排尿次数、间隔因人而异，一般在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时，最有尿意。连续两次后，间隔会长一些， 了解规律后就可以有意识地把尿 。如此连续执行15-30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。

　　4、宝宝“三浴”

　　利用自然条件中的阳光、水和空气，对宝宝持之以恒地进行三浴”锻炼，不仅可以预防疾病，对宝宝的健康成长，乃至终身都有好处。

　　5、合适的衣服

　　宝宝的衣服要舒适、宽大、柔软、安全、易穿脱、吸水性强、透气性好、色彩鲜艳、款式漂亮。5-6月龄的婴儿，感觉更灵敏了，如果穿着不舒适，就会哭。衣服瘦小，会影响宝宝生长发育;衣服不柔软，会伤及婴儿稚嫩的皮肤。

　　这个月的婴儿很可能会拿起比较小的东西，而一旦拿到手里，就会马上放到嘴里。如果小纽扣或饰物被宝宝拽下来，放到嘴里，那是很危险的，气管异物危及生命。给宝宝选择衣服，安全性第一，宝宝服不要有纽扣和小饰物。