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宝宝烂嘴角吃什么好 3种食物推荐

时间:2016-08-05 08:37 作者:小鑫 点击:
导读:每当深秋初冬,天气比较干燥,这时候宝宝的口唇及周围的皮肤容易干裂,这种现象就是“烂嘴角”,而且很多宝宝感到口唇发干的时候,会出现一种习惯性的动作,那就是喜欢用舌头舔口唇,这样反而容易加重病情,对此妈妈们可以在饮食上做些调理,帮助宝宝恢复健康,那么宝宝

  每当深秋初冬,天气比较干燥,这时候宝宝的口唇及周围的皮肤容易干裂,这种现象就是“烂嘴角”,而且很多宝宝感到口唇发干的时候,会出现一种习惯性的动作,那就是喜欢用舌头舔口唇,这样反而容易加重病情,对此妈妈们可以在饮食上做些调理,帮助宝宝恢复健康,那么宝宝烂嘴角吃什么好呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

宝宝烂嘴角吃什么好

图片来源于华盖

♦宝宝烂嘴角吃什么好

  原则是在坚持平衡膳食的前提下,适当向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜。具体说来,一是清热祛燥的粗粮杂豆类,如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等;二是应季的蔬果类,如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等;三是滋阴润燥的荤食类,如鸭肉、河鱼、河虾等。另外,可根据宝宝的体质与症状,选择合适的菜谱。

  1、菊花饮:白菊10克放入茶杯中,加少量白糖,用沸水冲泡3-5分钟,温凉后饮用。有改善咽干喉燥之用。

  2、芝麻木耳汤:黑芝麻10克炒熟,木耳3克泡发,加水煎煮,调入适量白糖食用。适用于大便干燥的宝宝。

  3、胡萝卜粥:胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止宝宝皮肤粘膜与眼睛干燥。

♦如何预防宝宝烂嘴角

  1、保持平衡饮食,帮助宝宝克服挑食习惯

  预防宝宝口角炎,必须教育宝宝克服偏食习惯,多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果,如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。如果宝宝口唇干燥,有裂口现象,应教育宝宝忌用舌添,以防细菌感染或使干裂现象更加严重。

宝宝烂嘴角吃什么好

图片来源于华盖

  可在宝宝口唇处涂上少许甘油、油膏或食用油等,以防干燥和裂口发生。爸妈要注意给宝宝平衡饮食,营养要全面,注意富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育宝宝不偏食,不挑食。还要多喝水,以利体内毒素快速排出,让机体保持好的状态。

  2、带宝宝多做室外活动

  冬季,冷空气刺激人体会导致免疫力下降,免疫功能比较差的宝宝就更容易受病毒侵犯。经常做室外活动可增强体质,尽快适应气候变化。宝宝一旦患有口角炎,还应进行药物治疗。

  每天除了口服维生素B2 15-30mg外,局部可先用热水清洗,将糜烂处的白色渗出物和痂状物洗去,干燥后用浓缩鱼肝油滴剂或将鱼肝油丸用针刺破后,挤出油液,均匀地涂抹在患处,再将维生素B2药片研成粉末,撒在患处,每天饭后和临睡前各一次,一般2-3天就可康复。

  3、注意宝宝口腔清洁

  饭后应让宝宝漱口,睡觉前不要让宝宝吃东西,也不要喝奶,以免食物残渣留在口腔内,滋生细菌。口角发炎易干裂不适,引起疼痛,可给宝宝口角处涂些香油、软膏之类,保持湿润。也可以口服B族维生素,以帮助黏膜恢复。另外,不要带宝宝去公共场合(如饭店、商场等)。家长如果生病,一定要和宝宝隔离,以免把病菌传染给宝宝。

  4、保护好面部皮肤

  保护好面部皮肤,保持口唇清洁卫生,进食后注意洁净口唇。口唇发干时,不妨涂少许甘油、油膏或食用油,防止干裂发生,注意不要用舌头去舔,如果用舌头去舔,唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,形成一种高渗环境,导致局部越发干燥,从而发生糜烂。

关键字:宝宝烂嘴角

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