宝宝吃饼干的讲究

   宝宝喜欢吃饼干是因为饼干很香，而且容易有饱腹感，但是如果妈妈们不注意，一下子给宝宝吃太多，会导致宝宝热气发作，这样就得不偿失了。所以妈妈们一定要监控好宝宝，不能一次性吃得过多，以免热气。

   1、选好时间

   饼干属于三餐之外的零食，不能代替主食。通常在加餐时、外出游玩时作为零食给宝宝吃，宝宝饿了还没到吃主食时吃一吃。

   2、份量不宜多

   吃的量不要多，一天总量也就是1～10片，在不同时间给，分次给宝宝吃。

   3、混搭吃 更美味

   全谷物饼干和牛奶搭配、泡在豆浆里、水果蔬菜里，甚至在酸奶里也可以放入饼干，这样混搭的吃法，有趣又有营养，是宝宝们的最爱！