母乳妈妈有疑惑 初乳有何作用

　　所谓初乳就是女性分娩完之后刚刚分泌出的乳汁，初乳一般颜色偏黄，而且不够浓稠，所以很多没有经验的妈妈都认为初乳脏脏的，所以直接挤掉。但事实上，初乳中不管是营养物质还是抗病因子都是极为丰富的，那么，初乳有何作用呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎初乳有何作用

　　1.为宝宝提供营养

　　宝宝没有出生之前，通过脐带吸收母体的营养，出生后更加需要立刻补充营养。因为母体中富含宝宝成长发育所需要的所有的营养成分。不仅能够促使软、硬骨组织成形;还能提高免疫力，有效防止皮肤过敏;促进大脑发育和表皮细胞再生长。

　　2.提高宝宝的免疫力

　　初乳中富含各种免疫球蛋白，能够对抗各种病原性细菌和病毒。婴儿自身的免疫系统比较差，所以需要靠初乳来帮助提升免疫力。

　　3.让母乳喂养成为习惯

　　如果在分娩后30分钟内帮助宝宝开奶，宝宝不仅能够喝到初乳，还能养成良好的吮吸习惯。妈妈的乳腺得到刺激后，能够分泌更多的乳汁，以后宝宝就能更加顺利地吃母乳。

　　4.帮助预防黄疸症

　　大部分婴儿产后会出现黄疸症，因为血液中的胆红素无法正常代谢，它会使婴儿的皮肤呈现黄色或者橙色。宝宝代谢功能比较差，而母乳中则含有帮助代谢的胆红素，只要通过喂养就能防止黄疸症状的出现。

▎初乳的营养成分

　　初乳的营养含量是成熟乳的五倍左右，那么初乳的营养成分有什么样的特点呢?

　　1.蛋白含量高

　　初乳中富含蛋白质，包括：乳清蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白，这些蛋白不但能够满足宝宝正常生理发展的需要，更加能够为宝宝提高免疫力，让宝宝少生病。

　　2.免疫细胞多

　　巨噬细胞、中性粒细胞、淋巴细胞都大量存在于初乳中。这些细胞有助于帮助宝宝防止感染，清除体内不合格的细胞。

　　3.维生素含量高

　　初乳中维生素B是成熟乳的4倍左右，维生素A和C是成熟乳的10倍，维生素D是成熟乳的3倍左右。另外，尼克酸的成分远远高于成熟乳，能够满足宝宝成长发育的需求。

　　4.微量元素含量高

　　初乳中微量元素铜、铁、锌等含量明显高于成熟乳，所以口感偏咸。

　　5.成长因子含量高

　　成长因子能够促进宝宝上皮细胞成长发育，尤其是胃肠道和肝脏，也利于调节胃酸强度。

　　6.糖类、脂肪类含量低

　　初乳中糖类、脂肪类成分比较低。这样有利于宝宝更好地消化吸收营养物质，对肠道健康发育有益。

▎初乳喂乳的原则

　　初乳喂养毫无疑问对宝宝的健康有益。在用母乳喂养宝宝时，要遵循下列几项原则：

　　1.早开奶、勤吮吸

　　在分娩后半小时内，要让宝宝喝第一口奶。不定时不定量给宝宝喂奶，让宝宝喝到珍贵的母乳。在给宝宝喂奶时，要采取均衡的原则，两边都要给宝宝喂奶。

　　2.注意喂奶姿势和方法

　　妈妈可以侧卧着身子给宝宝喂奶，让宝宝的脸与妈妈的身体零距离接触。手掌托起乳房，让宝宝的嘴和妈妈的乳房充分接触，促进宝宝喝乳汁。

　　3.合理摄取营养

　　产妇应该多喝一些补汤。在分娩的前几天最好不要吃太荤。多吃水果，如果此时摄取太多油腻的食物，反而会造成乳房胀痛而不能正常分泌乳汁。