新妈必看 母乳常温保存时间

　　一般来说，母乳保存有两种，一种是妈妈在公司里面上班，因为公司没有冷藏设备，只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。那么，母乳常温保存时间是多久?下面跟育儿小编一起来了解吧。

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★母乳常温保存时间

　　初乳(产后6天之内挤出的奶)：27—32℃室温内可保存12个小时。

　　成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)：15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

　　储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。

★母乳冷藏保存时间

　　另外一种情况是公司有冷藏设备，或者妈妈在家里提前把母乳挤出放在冰箱里面，这样的母乳保存时间可以久一点。若不是特殊情况(例如妈妈要到外地出差)，爸妈也最好不要让母乳存放过久，尽量给宝宝喝新鲜的母乳，这样对宝宝的健康更有保障。

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　　母乳冷藏保存时间：

　　冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。

　　如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。

　　如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。

　　如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

　　需要注意的是：爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前，需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里，逐渐增加水温，加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设备，这样容易破坏母乳的营养成分。同时，微波炉加热不均匀，奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。

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★冷冻的母乳如何加热

　　1、隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

　　2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

　　3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。

　　如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。