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宝宝3周发育营养建议

时间:2017-07-14 09:14 作者:起跑线小编 点击:

如果宝宝在出生后没有注射过维生素D,那么在3-4周应该及时添加鱼肝油,以防止佝偻病的发生。鱼肝油不适合长期服用,建议妈妈多带宝宝出去晒晒太阳,早晚各1次,每次15分钟,不要选择阳关特别强烈的时候出去。

宝宝依然要以母乳喂养,如果母乳不够,可以辅助人工喂养。为防止乳母发生贫血,膳食中应多供给富含铁的食物,如红肉类、动物内脏等。

从第三周开始,哺乳妈妈也要开始补充营养,因为在产后的前两周里,新妈妈的内脏尚未完全回缩,疲劳感也未完全消失,营养吸收较差。

关键字:发育营养

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