亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
怀孕32周,现在你的体重已经增加了8.5kg,在怀孕后期,你的体重每周以500g的速度增加也属于正常情况,因为胎儿在快速的成长。不断增大的腹部,让你的重心向前,脊柱的压力也越来越大。由于你的腹部肌肉收到拉伸,你可能感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛。
不断笨重的身体会让你的行动迟缓,身体各部位的不适感会也让你变得慵懒,不过为了顺利分娩,你还是要适量多做些运动。