亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
饮食护理须知:不要过多摄入糖类,也就是不要吃太多主食,以免胎儿过大,影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质,比如鱼、虾类的食物。另外,要吃新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。