亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
从这周开始调整自己的食盐量,控制在每日5~6克为宜。因为盐中含 有大量的钠,在孕期,如果体内的钠含量过高,血液中的钠和水会由于渗透压的改变,渗入到组织间隙中形成水肿。因此,多吃盐会加重水肿并且使血压升高,甚至引起心力衰竭等疾病,但是长期低盐也会引起不良反应。