怀孕7周忌吃食物
时间：2017-07-13 10:14 作者：起跑线小编 点击： 次忌吃：孕7周孕妇不宜多吃动物性脂肪，而应选择更多的红肉。同时减少盐的摄入量，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。
1、肉类：五花肉、红烧肉、猪油、各类肉皮或肥肉。
2、水果：龙眼(桂圆)、山楂、荔枝、杏仁、胡桃。
3、过咸食品：咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。
关键字：孕期饮食
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