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怀孕6个月的心理要点

时间:2017-07-13 14:32 作者:起跑线小编 点击:

1、心理变化:

(1)一直受到丈夫、家人的呵护,心理依赖性增强了,什么事都想让别人代办。

(2)认为自己最好少活动,就连家务活都不敢插手了。

2、改善方法:

(1)其实,如果没有异常情况,孕中期做一些适当的工作和家务,参加一些平缓的运动不但没有害处,还可增强肌肉力量和体力,有助于日后分娩,同时对调整心理状态也大有益处。

(2)增强自己做母亲的感觉。由于已经有了胎动,这种新生命存在的感觉,可以帮助自己增强做母亲的感觉。如果经常把丈夫的手放到自己的腹部,同他一起分享胎动的幸福。

关键字:孕期心理

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