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9岁男孩马拉松跑赢大人 专家:儿童避免运动过早过量

时间:2017-03-07 09:34 作者:小波 点击:
导读:在上周日举行的南京第二届半程马拉松赛上,一名9岁男孩成为焦点,他在5公里迷你马拉松比赛中跑出了32分钟的好成绩,将很多同组的大人甩在身后。如今,人们的健身意识越来越强,很多孩子在很小的时候就开始练跑步。不过,有运动方面的专家提醒,长跑固然可以强身健体,但儿童参与一定要避免过早过量。

9岁男孩马拉松跑赢大人 专家:儿童避免运动过早过量

9岁男孩马拉松跑赢大人 专家:儿童避免运动过早过量

  在上周日举行的南京第二届半程马拉松赛上,一名9岁男孩成为焦点,他在5公里迷你马拉松比赛中跑出了32分钟的好成绩,将很多同组的大人甩在身后。如今,人们的健身意识越来越强,很多孩子在很小的时候就开始练跑步。不过,有运动方面的专家提醒,长跑固然可以强身健体,但儿童参与一定要避免过早过量。

  男孩有天赋

  5岁开始练,一口气爬上紫金山

  上周日上午,“火炬电子”南京第二届半程马拉松赛在青奥村广场发枪。本次比赛共有1300人参加,其中年龄最大的是82岁的颜世昌,年龄最小的是8岁的姜语秦,年龄跨度大是本次比赛的一大特色。

  比赛进行到第32分钟,一个小男孩迈着轻快的步伐冲过了终点,丝毫看不出疲惫。结束比赛后,他没有离开,而是一直站在终点线旁向赛道方向张望。“我在等我妈妈,我们一起来参加比赛的,她在我后面。”小男孩解释道。十几分钟后,妈妈才来到小男孩的身边。“妈妈,我这次跑了32分钟,比以前都快!”小男孩向妈妈炫耀自己的成绩。

  妈妈介绍,小男孩名叫卢奕璞,今年9岁,是将军山小学二年级的学生。在卢奕璞很小的时候,爸妈就发现他的耐力很好。“有一次带他去爬紫金山,别的小朋友爬一会儿就要歇一阵子,他一口气就爬到了山顶。”卢奕璞的妈妈说。

  卢奕璞这次参加的是5公里迷你马拉松,是所有参赛小孩里面的第一名,很多大人都没有跑过他。“以他这个年纪,能跑出这个成绩已经很不错了。”南京半程马拉松赛事组织者、南京市铁人三项运动协会会长彭为说。

  卢奕璞从5岁就开始跑步,几年下来大大小小的长跑比赛参加了不少,连他自己都记不清到底参加了多少场,“我得的奖牌把家里一个柜子都塞满了。”卢奕璞之前还参加过7公里的比赛,“那次跑到终点还想继续跑”。

关键字:马拉松,运动,儿童

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