预产期前后需做什么 观察胎动情况

　　在预产期前后，准妈妈就要观察胎动情况有无异常，子宫收缩的情况，阴道流血及流水的情况，留意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。

图片来源于华盖

　　大部分胎儿都是提前或推迟出生的，真正能准确地在预产期当天出生的宝宝只有5%，所以提前或推迟两周都是正常的。

　　孕妈们现在需要留意的是避免胎膜早破，即通常所说的早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始，宫颈不断扩张，包裹在胎儿和羊水外面的胎膜才会在不断增加的压力下破裂，流出大量羊水，胎儿也将随之降生。

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　　临产期间，产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好预备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。准爸应该给孕妈充分的关怀和爱护，四周的新戚朋友及医务员也必须给产妇一定的支持和帮助。