孕前夫妻双方注意什么，怎么给男孩取名字

孕前夫妻双方注意什么

准备怀孕之前，夫妻双方有很多事项需要准备。了解这些事项，有助于更好地备孕，做到优生优育。那孕前夫妻双方要注意什么呢？

第一，夫妻双方应坚持锻炼身体，提高抵抗能力，避免参加剧烈的运动竞赛，放松心情，平衡好生理机能。建议多进行一些有氧体操，瑜伽，慢跑等运动。

第二，在日常生活工作环境中，如果会接触到有害物质，如放射线、铅、铬、汞等一些化工原料的话，应首先去检查体内各种有害物质是否超过正常标准，如有超标，应该等正常后再受孕，并且在计划怀孕期间要远离不良的工作环境。

第三，药物致畸是造成先天性畸形的一个重要因素，特别在妊娠的最初三个月，胎儿最容易受药物的影响，在整个孕期和哺乳期，对孕妇的用药都是要特别注意的，计划怀孕后如果一旦生病需要用药必须谨慎，遵照医嘱。

第四，优生不仅仅是女性单方面的事情，国外的研究发现，男士长期穿紧身裤和蒸桑拿，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成功能减退。另外酒精成分进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变，如果酒后受孕，可能会对胎儿发育造成影响，香烟在燃烧过程中所产生的有害物质有致细胞突变的作用。

研究表明，男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间越长，畸形精子越多，停止吸烟半年后，才可以恢复正常。所以夫妻双方在备孕和孕后都应该提前进行戒烟戒酒。 另外与吸烟的人在一起，哪怕不吸烟的人也会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁，二手烟的危害不容小觑。

怎么给男孩取名字

男孩，一直以来又被称为“带把儿的”。一些思想封建的人坚定地认为只有男孩才能传宗接代，并且对女孩恶言相向，甚至直接动手。其实，女孩男孩都是一样的，只是女孩取名重温雅，男孩取名，则要有阳刚之向。

首先，给男孩取名要明晰字义。每一个字都有它独特的意义和价值，不同的字用在名字里，会有不同的效果，比如说“才”，表示才华，才干，是一个好字。如果男孩姓“祁”，“祁才”这个名字可以说适宜，如果是聪明伶俐、古灵精怪的男孩，用这个名字更是相得益彰。

第二，注意和姓氏的搭配。比如爸爸姓“吴”，那么孩子的名如果选择了“德”。“吴德”这样的名字显然是谐音寓意不好，如果孩子上小学，可能还会有被取绰号的风险，“德”字虽好，可是得不偿失呀。如果要给“吴”姓取名，那么“畏”是一个还不错的选择。“吴畏”，寄托着父母期望孩子英勇无敌，不惧任何困难。

第三，注意时代的潮流。看看中国名字的变迁，我们可以很轻易地就发现，中国的名字很有时代特色。比如说，上世纪五六十年代，在大街上喊一句“建国”，十个人里面有七个人会回头，再喊一句“国庆”，剩下的三个人也回头了。到八十年代，则有许多叫“开放”、“改革”的年轻人。这是一种有趣的现象，代表着中国人有跟随时代潮流取名的习惯。现在，给男孩取名，跟随时代潮流，叫“量”，代表中国的量子卫星，瞬间高大上。