正常育龄妇女的基础体温与月经周期相同,体温的这种变化与排卵有关。在正常情况下,排卵前女性的基础体温低,排卵后升高。因为排卵后形成的黄体和更多孕激素的分泌会刺激下丘脑体温调节中枢,导致基础体温升高,并持续到下一次月经来潮开始下降,下一个月经周期的基础体温会重复这种变化。基础体温如何测排卵?
(1)在温度记录表上记录每日测量的基础体温,并将其连接至曲线。
(2)可以看出,月经前半段体温较低,月经后半段体温升高。前低高身体的体温曲线称为双相体温曲线,表明卵巢有排卵,排卵通常发生在体温升高之前或由低向高升高的过程。
女性的基础体温像月经周期一样周期性地变化,那么基础体温一般是多少度?
(1)在月经周期中,排卵前的基础体温通常较低,清晨起床前的正常体温(即基础体温)低于37度,约为36.4至36.6度。排卵期间体温略有下降,排卵后体温平均上升0.5度,仅持续到月经前。
(2)卵泡期基础体温一般为36.5℃,黄体期升高超过0.5℃。因此发生双相表达,表明存在排卵。如果单相型没有晚期体温曲线,则说明没有排卵,准确率为70%?80%。
(3)基础体温通常随着排卵而升高,在月经周期的前半段,体温波动在36.6度以下。排卵后,它进入月经周期的后半部分。体温从上半年开始上升,在36.6度和37度之间波动,体温升高意味着一个人已经排卵。在大约两周的高温期后,体温再次下降,然后进入月经期。
(4)如果宝宝怀孕了,基础体温不会下降,但会继续处于高温状态,并且由于卵巢分泌的激素的量增加,体温继续升高怀孕后。