有很大一部分女性在怀孕之前都不知道有哪些注意事项。大大咧咧不懂得提前给宝宝提供一个健康的体魄。因为只有女性本身的身体素质健康了,才能够为我们的宝宝提供一个多营养的多健康的生长发育的环境。
一、女性应该坚持长期的锻炼身体,,增强自己的身体素质。不要让自己受到感冒或者是风疹等病毒性的侵袭。只有你身体健康了才能够保证胎儿在母体内的健康成长发育。
二、多吃各种各样的富含营养素的食物,豆制品,瓜果梨桃、肉食等,为的是能够让妊娠早期胚芽获取相应的养料。怀孕前,这是一个储备期。
三、远离有害物质,比如说放射线、铅汞、等能够影响人体健康的工作环境。只有脱离这样的正常标准环境才能够达到母体的各项指标正常。
四、远离致畸药物。如果在怀孕之前就服用了,大量的有可能致畸的药物,它会蓄积在母体当中,造成胎儿的正常发育,这一点一定要谨记。
五、男同胞们一定要注意,不要穿紧身的牛仔裤,这样容易造成睾丸的温度过高,造成本身的生精功能的减退。
六、酒后不要有性生活。这样做的目的是为了孩子的智力发育。不仅母体本身不能饮酒,提供精子的父亲更加不能饮酒。
科技的高速发展,高科技带来医疗条件的便利,出于对胎儿的未来健康着想,孕前检查越来越得到重视了。在备孕期间,去医院进行孕前检查是必要的。这样才能以最好的身体,来迎接宝宝的到来。那么备孕期间,孕前检查项目都有哪些呢?
1、血常规(血型)
该项检查能较及早发现贫血等血液系统相关疾病,若母亲贫血,不仅会出现产后出血等并发症,还会殃及宝宝如抵抗力下降或生长发育落后等。
通过血常规检查可了解血色素数值、有无潜在感染,是否患有贫血等。若患有严重的贫血,则胎儿的发育很有可能因孕期铁的供给量不足受影响,且不利于孕妇产后恢复。红血球的体积(MCV)及脆性检查,有助于发现地中海贫血携带者。
同时还包括血型的检测,如果妻子是O血型(RH阴性),丈夫是A、B或AB血型(RH阳性),则有出现胎儿新生儿溶血的可能。
2、妇科检查
怀孕之前,要做全面的身体检查,包括内科和妇科检查,主要有血常规、尿常规、血糖、甲状腺功能、心电图、腹部B超以及血压、心肺听诊等。若确诊有贫血,需及时纠正。肝功能不好的人、或尿常规发现蛋白尿、血尿,影响到肾脏功能的话,一般也不主张怀孕。另有高血压或严重的心率失常,怀孕的风险也会较大。
3、生殖系统检查
通过检查白带常规可筛查滴虫、支原体、衣原体感染、淋病、梅毒或是阴道炎症等传播性疾病。检查女性有无患有相关妇科疾病,若患有性传播疾病的话尽量能先治疗然后再怀孕,否则会引起流产、早产等危险。
4、脱畸全套
一般包括弓形虫、风疹、巨细胞病毒三项。此类特殊病原体或引起胎儿宫内感染,同时亦是造成新生儿先天畸形或出生缺陷的重要原因之一。据统计,半数以上女性会感染上风疹病毒,一旦感染,尤其在妊娠头三个月流产和胎儿畸形易因此发生。由此可见该检查的必要性。若家中养过猫狗等宠物,在近期吃过生的食物,接触过风疹病人或皮肤出现过红斑、皮疹,或曾有输血、器官移植经历等,可在咨询医生后进行此项检查。
建议在怀孕前3个月做该项检查。若检查发现体内没有风疹抗体,应在怀孕前3~6个月注射风疹疫苗。但要注意的是,风疹疫苗接种后三个月内不要怀孕。在处理宠物粪便时,带上手套和口罩能减少感染风险。
5、肝功能(两对半)
对各型肝炎、肝脏损伤的检查诊断。若孕妈是病毒性肝炎患者并未及时发现的话,在怀孕后会造成早产甚至新生儿死亡的严重后果,。该病毒还可垂直传播给孩子。此检查应在育龄妇女孕前三个月时进行。
6、染色体异常检查
主要是对有遗传病家族史的育龄夫妇检查是否有遗传性疾病。
7、ABO溶血检查
检查血型和ABO溶血滴度,及时治疗,以避免婴儿发生溶血症。