月经性头痛是什么原因，月经性头痛如何治疗

月经性头痛是什么原因

在月经前后，由于身体内部的变化，从而引起了头痛，但是什么原因造成的？

1、女性的雌、孕激素比例失调

这是一种生理的情况，每当女性的雌性激素水平降低到一定的程度，就会引发头痛，而雌性激素会因为经期的周期而发生着变化，所以才会有了经期头痛这么一说。

2、血管性头痛

当然，不排除部分女性朋友在经期前后的头痛是血管性头痛。这又是怎么一回事？由于女性激素中有原始卵泡素，它可调节血管的紧张程度，每当经期的时候，激素减少，所以血管就处于不稳定的状态，才会引起头痛的。

3、肝气郁结

这应该是最常见的情况了，中医认为，肝气郁结、气血亏虚都可以引起头痛，而在月经期间，如果肝气不舒、气郁血滞，除了会让经量少，还会出现头痛。

无论是属于哪种原因，都不能放任不管，人有头痛肆虐，所以抓紧治疗才是真的解决问题。

月经性头痛如何治疗

月经性头痛要引起重视，知道了如何缓解，那也只是暂时的，长远来看，保持规律的生活，对预防头痛很重要，那么具体该如何治疗？

1、运动治疗

这不用多说了，平时应该多做运动，而不是经期期间进行运动哦！运动可以预防经期头痛。如果经期期间，可采取较为平缓的活动，记住不能剧烈运动。此外，阳光对预防或消除经期头痛有很好的效果。

2、按摩治疗

通过按摩当然能减轻经期头痛的情况，按摩手法用双手中指按太阳穴转圈揉按就可以。也可以通过尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血来帮助。

3、药物治疗

在情况较为严重的情况下，要及时就医，进行科学的治疗方法，通过一些营养素或者药物进行全面的治疗。