服用降血脂药物对身体有影响吗，吃什么降血脂

服用降血脂药物对身体有影响吗

我们知道的很多的降血脂的药物都是属于他汀类的药物，而在药品说明书上都会写到对肝肾脏有损害、对鸡肉有损害等等，那么患者在服用这些降血脂药物的时候，对身体真的有很大的影响吗？

专家表示，所有的药品都是有副作用的，虽然药品说明书上写的有肝脏损害、有肌肉损害，但是发生的比例是非常的小，比如新伐他汀类的药物对肝的损害大概在1%左右，一般人们吃的药物常规剂量大概1%左右的人可能会发生在肝损害。

所以患者在服用降血脂药物的时候，不用太过担心其副作用，相反的，如果怕副作用引起身体健康，那么血脂得不到控制对健康的影响就更大了。

为了健康着想，患者可以在服用药物期间，每三个月查一次血脂、肝功能、肌酶，如果检查都没什么问题，就没什么问题了，可继续服用该药物。

吃什么降血脂

血脂高是一种越来越常见的现象，话说“民以食为天”。其实降血脂是可以食疗的。下面我们一起来看一下降血脂可以吃什么吧！

1、山楂

山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂功效，只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适，须酌情慎用。山楂含钙量最高，对中老年人补钙有益。

2、苹果

苹果是人们容易忽视的“降脂果”，它的降脂作用源于其中丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。果胶还能与其它降胆固醇的物质，如维生素C、果糖等结合在一起，从而增强降血脂功效。苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。

3、香蕉

香蕉味甘性寒，具有较高的药用价值。含有丰富的去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺，主要功用是清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用

4、荔枝

荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等。

5、猕猴桃

猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。猕猴桃含有维生素C、E、K等，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品。